الصحة والعافية

أسوأ الأطعمة لحفلة عيد الميلاد - SheKnows
أسوأ الأطعمة لحفلة عيد الميلاد - SheKnows
Nov 04, 2021

اقترب عيد الميلاد ، ومع وصول الملابس الاحتفالية وعطلات المكتب ، تأتي طاولات البوفيه المخيفة من الأطعمة والوجبات الخفيفة الكوكتيل. يمكن أن تتراكم ال...

ينتقل المستهلكون إلى Facebook مع مخاوف بشأن تلوث الكبد A - SheKnows
ينتقل المستهلكون إلى Facebook مع مخاوف بشأن تلوث الكبد A - SheKnows
Nov 04, 2021

امسح المجمدات ، عشاق العصائر ، لأنه تم سحب علب التوت في جميع أنحاء البلاد بعد الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي أ ، ينتقل المستهلكون إلى وسائل التواصل ...

6 أعراض لمرض ما قبل الدورة الشهرية (وليست) طبيعية - SheKnows
6 أعراض لمرض ما قبل الدورة الشهرية (وليست) طبيعية - SheKnows
Nov 04, 2021

لا ينبغي أبدًا تجاهل بعض أعراض الدورة الشهرية.تعاني العديد من النساء من أعراض ما قبل الدورة الشهرية منذ أن كن مراهقات في بداية الدورة الشهرية. في م...

استمتع بالإراقة ، لكن الاعتدال هو مفتاح نجاح النظام الغذائي - SheKnows
استمتع بالإراقة ، لكن الاعتدال هو مفتاح نجاح النظام الغذائي - SheKnows
Nov 04, 2021

من خلال التخطيط الدقيق ، يمكن لأي متابع للحمية منخفضة الكربوهيدرات أن يفقد وزنه بمشروب في يده وابتسامة على وجهه. بوب سكيلنيك ، مؤلف كتاب "The Low C...

الأخطار الخفية للحليب البديل - SheKnows
الأخطار الخفية للحليب البديل - SheKnows
Nov 04, 2021

حصل حليب البقر على سمعة سيئة في السنوات الأخيرة. يجادل النقاد بأنه على الرغم من أنه مصدر ممتاز للكالسيوم والتغذية للعجول ، تناول كميات أكبر من منتج...

ماذا يمكن أن يخبرك وجهك عن صحتك - SheKnows
ماذا يمكن أن يخبرك وجهك عن صحتك - SheKnows
Nov 04, 2021

وجهك وجلدك هي نوافذ في وجهك الصحة. إليك ما يمكن أن تخبرك به أكبر الشكاوى المتعلقة بالجمال عن صحتك. قصة ذات صلة. تشوه الجسم أكثر بكثير من مجرد `` ت...

5 أطعمة مناسبة للأطفال للمساعدة في تجنب البرد والإنفلونزا هذا الشتاء - SheKnows
5 أطعمة مناسبة للأطفال للمساعدة في تجنب البرد والإنفلونزا هذا الشتاء - SheKnows
Nov 04, 2021

هل تخاف من أنفلونزا الموسم مرة أخرى هذا العام؟ هل تعلم أنه يمكنك المساعدة في تعزيز أجهزة المناعة لأطفالك وفي نفس الوقت تسليحهم ضد الإصابة بنزلة برد...

Orthorexia العصبي: عندما يصبح الأكل الجيد خطيراً - SheKnows
Orthorexia العصبي: عندما يصبح الأكل الجيد خطيراً - SheKnows
Nov 04, 2021

من الطبيعي في عالم اليوم أن تركز على صحتك. لكن هل أصبح هذا التركيز هاجسًا غير صحي؟ اكتشف ما إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك يعاني من هشاشة العظام هن...

ما الذي يحاول جسدك إخبارك به؟ - هي تعلم
ما الذي يحاول جسدك إخبارك به؟ - هي تعلم
Nov 04, 2021

إذا كنت قد فكرت يومًا في أسباب جفاف العين أو التشنجات العضلية المؤلمة أو شيخوخة المفاصل ، فلا تتعجب. لقد قمنا بتجميع قائمة بالأكثر شيوعًا "ما الذي ...

هل تقع ضحية مرض الجلوس؟ - هي تعلم
هل تقع ضحية مرض الجلوس؟ - هي تعلم
Nov 04, 2021

قد لا يبدو الأمر كشيء حقيقي ، ولكن في عالم اليوم ، حيث يقضي الكثير من الناس غالبية 24 ساعة فترة الجلوس أو الاستلقاء ، أصبحت المشكلة التي يطلق عليها...