Здоров'я та благополуччя

Що таке посттравматичний стресовий розлад (ПТСР)? - Вона знає
Що таке посттравматичний стресовий розлад (ПТСР)? - Вона знає
Nov 04, 2021

Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) - це тривожний розлад, який може виникнути після переживання або свідка травматичної події. Травматична по...

5 найкорисніших коктейлів, які ви можете отримати в барі – SheKnows
5 найкорисніших коктейлів, які ви можете отримати в барі – SheKnows
Nov 04, 2021

Здається, щоразу, коли ми починаємо досліджувати найкращі способи оздоровлення, ті самі старі слова вражають нас, як ляпас: «Припиніть алкоголь». Т...

13 здорових варіантів для замовлення в ресторанах швидкого харчування – SheKnows
13 здорових варіантів для замовлення в ресторанах швидкого харчування – SheKnows
Nov 04, 2021

Подивіться, ми знаємо, що удар а фастфуд Ресторан — це не найкраща річ у всьому світі для нашого здоров’я, але бувають моменти, коли ми дуже вдячні...

Так, у мене був розлад харчової поведінки, і ні, я не буду показувати вам фотографії до і після – SheKnows
Так, у мене був розлад харчової поведінки, і ні, я не буду показувати вам фотографії до і після – SheKnows
Nov 04, 2021

Днями я взяв інтерв’ю в національному журналі про свій минулий досвід боротьби з фізичними вправами. Пов'язана історія. Що батьки повинні знати пр...

Тонка грань між примхливими дієтами та розладами харчування – SheKnows
Тонка грань між примхливими дієтами та розладами харчування – SheKnows
Nov 04, 2021

Від періодичного голодування до кето-дієти до переходу на палео, ми постійно отримуємо нові (або, в деяких випадках, старі, але змінені) дієти. Ми ...

Що ви повинні знати про дієту для швидкого метаболізму – SheKnows
Що ви повинні знати про дієту для швидкого метаболізму – SheKnows
Nov 04, 2021

Американці пройшли довгий шлях з часів рідкої дієти, грейпфрутової дієти чи Master Cleanse (так, навіть Бейонсе вживала лише лимонну воду протягом ...

Що таке кето-велосипед? - Вона знає
Що таке кето-велосипед? - Вона знає
Nov 04, 2021

Швидше за все, принаймні кілька ваших друзів і членів сім’ї дотримуються кето-дієти або пробували її. Якщо ви подібні до мене, то від однієї думки ...

Коли найкраще робити щеплення від грипу? - Вона знає
Коли найкраще робити щеплення від грипу? - Вона знає
Nov 04, 2021

Таблички в аптеці, які нагадують вам отримати грип щеплення починають з’являтися наприкінці літа, але чи справді це найкращий час для щеплення від ...

Чи краще низькокалорійна дієта з низьким вмістом вуглеводів? - Вона знає
Чи краще низькокалорійна дієта з низьким вмістом вуглеводів? - Вона знає
Nov 04, 2021

Хоча жінки знаходяться у вічному пошуку швидкої та легкої дієти, ми часто бачимо, що схуднення просто не працює таким чином. Гірше того, що зростаю...

Перший День Святого Валентина після розлучення: як впоратися – SheKnows
Перший День Святого Валентина після розлучення: як впоратися – SheKnows
Nov 04, 2021

Якщо ви одружені деякий час — незалежно від того, наскільки щасливими чи проблемними були ці стосунки — День святого Валентина був мабуть все ще тр...