สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

7 วิธีในการปรับปรุงชีวิตของเรา – SheKnows
7 วิธีในการปรับปรุงชีวิตของเรา – SheKnows
Jul 27, 2023

ศิลปะแห่งความปรารถนาไม่ได้สูญหายไปทุกยุคทุกสมัย ศิลปะแห่งความปรารถนานำพาอารมณ์ของเรามาตั้งแต่ต้น ความปรารถนาของเราคือเทพนิยายของเราสู่โลก ความปรารถ...

มีคนบอกว่าขาข้างหนึ่งยาวกว่าอีกข้างหนึ่ง? - เธอรู้ว่า
มีคนบอกว่าขาข้างหนึ่งยาวกว่าอีกข้างหนึ่ง? - เธอรู้ว่า
Jul 27, 2023

เราจำได้ว่าสมัยเด็กๆ ได้ยินคุณแม่และคุณย่าของเราให้ “นั่งตัวตรง” และ “อย่างอตัว” พวกเขารู้เพียงเล็กน้อยว่าเราไม่สามารถทำในสิ่งที่พวกเขาต้องการให้เร...

อุ๊ย! อาการปวดหลังของคุณ: หมอนรองกระดูกเคลื่อนคืออะไร? - เธอรู้ว่า
อุ๊ย! อาการปวดหลังของคุณ: หมอนรองกระดูกเคลื่อนคืออะไร? - เธอรู้ว่า
Jul 27, 2023

คุณอาจเคยได้ยินคนพูดว่าพวกเขามีแผ่นดิสก์ที่ "ลื่น" หรือ "แตก" ที่ด้านหลัง บางครั้งพวกเขาบ่นว่าหลังของพวกเขา "ออกไป" สิ่งที่พวกเขามักจะอธิบายคือหมอน...

S-I Joint Dysfunction คืออะไร? - เธอรู้ว่า
S-I Joint Dysfunction คืออะไร? - เธอรู้ว่า
Jul 27, 2023

ข้อต่อ S-I เป็นหนึ่งในส่วนที่เข้าใจผิดมากที่สุดในร่างกายมนุษย์ เป็นที่มาของข้อถกเถียงในวงการแพทย์มานานหลายปี การถกเถียงส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับความจริงท...

อาการปวดหลังทำลายเกมกอล์ฟของคุณหรือไม่? - เธอรู้ว่า
อาการปวดหลังทำลายเกมกอล์ฟของคุณหรือไม่? - เธอรู้ว่า
Jul 27, 2023

อาการปวดหลังส่วนล่างเป็นหนึ่งในการวินิจฉัยที่พบได้บ่อยและมีค่าใช้จ่ายสูง ซึ่งบุคลากรทางการแพทย์จะจัดการอย่างต่อเนื่อง เป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่...

7 ตำนานฟิตเนสมีคำตอบ - SheKnows
7 ตำนานฟิตเนสมีคำตอบ - SheKnows
Jul 27, 2023

จากความเชื่อที่ยึดถือกันทั่วไปเกี่ยวกับการยืดกล้ามเนื้อและความต้องการความเร็ว ไปจนถึงความจริงที่น่าเศร้าเกี่ยวกับการลดจุดที่เป็นปัญหาของคุณ ค้นหาคว...

40: พฤศจิกายน 2550 – SheKnows
40: พฤศจิกายน 2550 – SheKnows
Jul 27, 2023

จริงๆ แล้วเป็นช่วงปลายเดือนตุลาคม และฉันกำลังบินจากเดนเวอร์ไปดัลเลส ซึ่งเป็นขาแรกในการเดินทางไกลสู่บูดาเปสต์ Ean เพื่อนของฉันกำลังบินชั้นหนึ่งและเข...

มอลโตเด็กซ์ตรินคืออะไร? - เธอรู้ว่า
มอลโตเด็กซ์ตรินคืออะไร? - เธอรู้ว่า
Jul 27, 2023

Maltodextrine เป็นสารเพิ่มปริมาณในรูปของแป้งข้าวโพดที่แตกตัวเป็นบางส่วนเพื่อให้ย่อยง่ายเนื่องจากมอลโตเด็กซ์ตรินมักใช้ในกระบวนการอบเชิงพาณิชย์ คุณจะ...

กินดึก เพิ่มน้ำหนัก: ถึงเวลาทำลายตำนาน – SheKnows
กินดึก เพิ่มน้ำหนัก: ถึงเวลาทำลายตำนาน – SheKnows
Jul 27, 2023

พยายามที่จะลดน้ำหนัก? “เคล็ดลับ” การรับประทานอาหารบางอย่างอาจสร้างผลเสียมากกว่าผลดี Drs Judith Wurtman และ Nina Frusztajer Marquis อธิบายว่าเหตุใดส...

หยุดบอกให้ฉันไดเอท! - เธอรู้ว่า
หยุดบอกให้ฉันไดเอท! - เธอรู้ว่า
Jul 27, 2023

มีคำถามสำหรับผู้เชี่ยวชาญของเราหรือไม่? ถามมัน ที่นี่.คำถามของคุณ: ฉันมีน้ำหนักเกินและฉันรู้ แต่ผู้คนมักจะแนะนำให้รับประทานอาหารและออกกำลังกายอย่าง...