สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

5 วิธีลดอาการเมารถ – SheKnows
5 วิธีลดอาการเมารถ – SheKnows
Nov 04, 2021

คุณไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการเมารถ ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณเพื่อหารือเกี่ยวกับสถานะบางอย่างที่เรานำเสนอที่นี่เพื่อรับมือกับอาการของคุณคุณรู้ว่าคุณเมา...

กินและฝึกเหมือนผู้ชาย – SheKnows
กินและฝึกเหมือนผู้ชาย – SheKnows
Nov 04, 2021

ค้นหาแรงจูงใจของคุณอย่างที่กระต่ายยิมจะบอกคุณ แรงจูงใจและการออกกำลังกายเป็นของคู่กัน ง่ายมาก ยิ่งคุณมีแรงบันดาลใจมากเท่าไร คุณก็จะยิ่งทำงานหนักขึ้น...

ผู้ชายกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอด: สิ่งที่คุณต้องรู้ – SheKnows
ผู้ชายกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอด: สิ่งที่คุณต้องรู้ – SheKnows
Nov 04, 2021

การพาทารกกลับบ้านควรจะเป็นช่วงเวลาแห่งความสุข แต่สำหรับหลายๆ ครอบครัว ความสุขนี้สามารถแต่งแต้มได้ด้วยอาการซึมเศร้า หากคุณคิดว่าผู้ชายของคุณอาจกำลัง...

7 กระเป๋ายิมสุดเก๋สำหรับใส่อุปกรณ์ออกกำลังกายของคุณ – SheKnows
7 กระเป๋ายิมสุดเก๋สำหรับใส่อุปกรณ์ออกกำลังกายของคุณ – SheKnows
Nov 04, 2021

การจับผ้าแคนวาสเก่าๆ หรือยัดสิ่งของลงในกระเป๋าที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้นั้นไม่มีทางที่จะทำให้รู้สึกเหมือนเป็นผู้หญิงในยิม อย่างไรก็ตาม ด้วยกระเป๋าโท้ทท...

กีฬาแห่งการแข่งขันช่วยชีวิต – SheKnows
กีฬาแห่งการแข่งขันช่วยชีวิต – SheKnows
Nov 04, 2021

คิดว่าทหารรักษาพระองค์ใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการยืนเฉยๆ ริมสระน้ำหรือไม่? ไม่จำเป็น. กีฬาที่น่าตื่นเต้นของการช่วยชีวิตที่มีการแข่งขันทำให้เห็นชัดเจนว่...

นักบำบัดโรคของฉันจะไม่ช่วยฉัน แต่ฉันยังคงปรากฏตัว – SheKnows
นักบำบัดโรคของฉันจะไม่ช่วยฉัน แต่ฉันยังคงปรากฏตัว – SheKnows
Nov 04, 2021

หากคุณคาดหวังว่านักบำบัดของคุณจะให้คำตอบและแผนที่นำทางสู่ความสุข แสดงว่าคุณไม่ได้ให้เครดิตตัวเองเพียงพอ เรื่องที่เกี่ยวข้อง. ทุกสิ่งที่คุณอยากรู้...

นั่งทั้งวันไม่ได้แย่อย่างที่คิด – SheKnows
นั่งทั้งวันไม่ได้แย่อย่างที่คิด – SheKnows
Nov 04, 2021

ลืมทุกสิ่งที่คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับการนั่งเป็นบุหรี่ใหม่: มีบางอย่างที่เลวร้ายยิ่งสำหรับสุขภาพของคุณมากกว่าโต๊ะและเก้าอี้ เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Bod...

ทำไมฉันถึงกอดผมหงอก – SheKnows
ทำไมฉันถึงกอดผมหงอก – SheKnows
Nov 04, 2021

เท่าที่ปัญหาของ First World ยังคงอยู่ การเป็นสีเทาเมื่ออายุ 40 ปี อยู่บนนั้นโดยที่บาริสต้าสะกดชื่อคุณผิดบนถ้วย หรือท้องฟ้าจะไม่ยอมให้มีฝนตกในวันหยุ...

วิธีทำความสะอาดง่ายๆ – SheKnows
วิธีทำความสะอาดง่ายๆ – SheKnows
Nov 04, 2021

การทำความสะอาดร่างกายจากภายในไม่จำเป็นต้องหมายถึงการดีท็อกซ์ที่รุนแรงหรือรวดเร็ว ลองใช้วิธีง่ายๆ เหล่านี้ในการทำความสะอาดร่างกายจากภายในทุกคนอยู่ใน...

7 วิธีหลีกเลี่ยงการรู้สึกเหมือน 'ลูกค้า' ที่ทานอาหารของคุณ – SheKnows
7 วิธีหลีกเลี่ยงการรู้สึกเหมือน 'ลูกค้า' ที่ทานอาหารของคุณ – SheKnows
Nov 04, 2021

ไม่ว่าคุณจะเป็นมังสวิรัติแลคโต ดิบ-อาหาร สาวกหรือเพียงแค่พยายามที่จะทำลายความสัมพันธ์ที่เป็นพิษของคุณกับคาร์โบไฮเดรต คุณจะต้องใช้เทคนิคบางอย่างเพื่...