CrossFit, การฝึกแบบช่วงเวลาที่มีความเข้มข้นสูง, มาราธอนและ (อะแฮ่ม!) อัลตรามาราธอน ฉันเชื่อว่าถ้ามีคนสร้างไทม์แคปซูลสำหรับการออกกำลังกายยอดนิยมของว...
หากคุณเคยค้นหาแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายบน Pinterest คุณคงทราบดีว่าวัฒนธรรมสมัยนิยมเทียบได้กับ "ความฟิต" กับ "ผอมเพรียว" เรื่องที่เกี่ยวข้อง. 15 ...
เพื่อแข่งขันในทุกแมตช์และขึ้นเป็นจ่าฝูงของเกม วิมเบิลดัน นักเทนนิสต้องผ่านฝีเท้าอย่างแน่นอน เพื่อให้แน่ใจว่าฟิตสมบูรณ์ ผู้เข้าแข่งขันทุกคนต้องออกกำ...
เรามาถึงแล้ว กลางเดือนกรกฎาคม และเป้าหมายที่ตั้งใจไว้สำหรับปีทั้งหมดของฉันก็ถูกลืมไปนานแล้ว ข้อแก้ตัวนั้นยาว แต่อุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งของฉั...
ในโลกแห่งการแสดง ชุดออกกำลังกายความสงสัยเกี่ยวกับสุขภาพเล็กน้อยนั้นไปได้ไกล นับตั้งแต่ Nike เปิดตัว Air Jordans ผู้บริโภคก็พร้อมและเต็มใจที่จะเปิดก...
นานมาแล้ว ในโรงยิมที่อยู่ไกลออกไป ลุค สกายวอล์คเกอร์ กำลังฝึกเป็นเจได ตกลง มันเป็นดาวกบฎ ไม่ใช่ยิม และลุคแทบไม่ได้ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของเขาเลย (...
ผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายและผู้ชื่นชอบความคิดถึงในยุค 80 ต่างชื่นชมยินดี: Nike เพิ่งยืนยันว่ารองเท้าส้นสูงแบบผูกเชือกอัตโนมัติของ Marty McFly จะว...
คุณรัก BFF ของคุณ คุณชอบจริงๆ แต่เธอพอดีและคุณก็…ไม่นะ ทุกครั้งที่คุณออกกำลังกายด้วยกัน เธอทำได้ดีกว่าครูฝึก ขณะที่คุณหายใจเร็วเกินไปในท่าของทารกใน...
Spotify ร่วมมือกับ a ฟิตเนส นักวิจัยที่จะรวบรวม a เพลย์ลิสต์ ที่สามารถให้คุณออกกำลังกายได้อย่างเต็มที่! ตีเล่น! เรื่องที่เกี่ยวข้อง. สิ่งที่เทรนเน...
Sep 27, 2021
เคยสงสัยไหมว่า วิมเบิลดัน นักเทนนิสกินเพื่อให้พวกเขาอยู่ในสภาพสุดยอด? นี่คือบทสรุปขององค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของอาหารของพวกเขา ควบคู่ไปกับการออกกำล...