She Knows

Vprašajte trenerja: Bistvo najboljšega časa v dnevu za vadbo - SheKnows
Vprašajte trenerja: Bistvo najboljšega časa v dnevu za vadbo - SheKnows
Sep 27, 2021

Ali ste eden tistih muhastih jutranjih telovadcev, ki se neradi vlečejo v telovadnico, ali ste se vstali iz postelje, pripravljeni napolniti vrata ...

Seksi roke: vaje za roke in diete za kurjenje maščob-SheKnows
Seksi roke: vaje za roke in diete za kurjenje maščob-SheKnows
Sep 27, 2021

Seveda so desne vaje za zgornji del telesa ključne za oblikovanje vitkih in seksi rok, vendar je to le del mojega integriranega programa za ustvarj...

Zamrznjene kake tablete so lahko ključ do premagovanja debelosti - SheKnows
Zamrznjene kake tablete so lahko ključ do premagovanja debelosti - SheKnows
Sep 27, 2021

Sliši se precej odvratno, vendar se nekateri medicinski raziskovalci sprašujejo, ali bodo pomagale kakšne tablete izguba teže za tiste, ki se borij...

10 bolj zdravih možnosti hitre hrane - SheKnows
10 bolj zdravih možnosti hitre hrane - SheKnows
Sep 27, 2021

1Indijski teriyaki s piščancem na žaru iz McDonald'saKo nekdo reče McDonald's, verjetno ne pomislite takoj na zdrave možnosti. Toda veriga hitre pr...

6 seksi načinov za porabo kalorij na plaži - SheKnows
6 seksi načinov za porabo kalorij na plaži - SheKnows
Sep 27, 2021

Seveda, plaža je odlično mesto za sprostitev in ulov nekaj Z -jev. Je pa tudi idealen kraj za čudovito vadbo. Zato naslednjič, ko se odpravite na p...

Priprava telesa na nosečnost - SheKnows
Priprava telesa na nosečnost - SheKnows
Sep 27, 2021

Tako ste se s partnerjem odločili, da ste pripravljeni začeti poskušati otroka. Kot mnoge ženske bi morda želeli, da se to zgodi takoj. Toda preden...

Prehranski izziv: Jejte več zelenja - SheKnows
Prehranski izziv: Jejte več zelenja - SheKnows
Sep 27, 2021

Popaj je imel prav: ko gre za vaše zdravje, je zelena, listnata zelenjava prava pot. Tukaj je nekaj razlogov, zakaj bi morali usmeriti mornarja, ki...

Pisarniško prileganje: Namiznim vajam-SheKnows
Pisarniško prileganje: Namiznim vajam-SheKnows
Sep 27, 2021

Sedeči krčiTa vaja je odlična, ker pomeni, da vam ni treba ležati na tleh v pisarni, da bi se dobro razgibali. Sedite na rob stola z rokami ob stra...

20 načinov, kako razvajati svoje zdravje - SheKnows
20 načinov, kako razvajati svoje zdravje - SheKnows
Sep 27, 2021

Nekatere ženske hrepenijo po nekaj tihih minutah, da uživajo v koščku temne čokolade, ki se topi v ustih, druge pa raje privoščijo svoji koži vrhun...

Kako lahko akupunktura premaga vaš praznični stres - SheKnows
Kako lahko akupunktura premaga vaš praznični stres - SheKnows
Sep 27, 2021

Pokanje kože z iglami morda ne zveni kot pomirjujoč tretma, ampak starodavni Kitajci Akupunkturna terapija vam bo pomagala ohraniti mir in nadaljev...