Intervalni treningi z visoko intenzivnostjo ali HIIT so danes v modi. Toda kaj točno so? No, razložimo… Sorodna zgodba. Kaj se zgodi z vašim teles...
Stres lahko kadar koli prizadene vsakogar, zato mu pomagajte, če sodelujete v eni od teh štirih dejavnosti. Sorodna zgodba. Ta najbolje prodajani ...
Nekatere ženske komaj čakajo, da se odpravijo iz postelje na vadbo, druge pa najdejo izgovor za izgovorom, da se odrečejo vsakodnevnemu znojenju. N...
Razlike med spoloma so veliko globlje od tega, kako ženska ali moški pere perilo, se druži s prijatelji ali izbira film. Grejo tako globoko kot vit...
Dokler poudarki pojdi, teksaškega vlečenja zagotovo ne moreš zamenjati za britanski naglas. Zaradi česar je bila ena ženska posebna zdravje v svoje...
To je tisti letni čas, ko se mi ob misli na še eno "normalno" vadbo v telovadnici zaželi, da bi se zvil na kavču, vklopi Projekt Vzletno -pristajal...
Vsi poznajo stereotip-ko bodo otroci zapustili gnezdo, bodo ženske srednjih let domnevno občutile, da so živele svoje življenje za druge ljudi. Mog...
Če rečem debelo črevo raka preživela Carrol Green je navdihujoča, če rečemo, da je rak samo bolezen. Je živahna, ljubeča sila topline in optimizma ...
Pred nekaj leti menim, da je bila bolezen 21. stoletja bodisi rak bodisi debelost. Kar se tiče osteoporoze, sem jo videl kot stanje, ki se lahko ka...
Sep 27, 2021
Če vsak teden potrebujete spremembo od običajne vadbe, osredotočene na telovadbo, oživite fitnes navdušenje z vadbo blizu doma. Nekaj najučinkovi...