Zakaj je "kriza srednjih let" le mit-SheKnows

instagram viewer

Vsi poznajo stereotip-ko bodo otroci zapustili gnezdo, bodo ženske srednjih let domnevno občutile, da so živele svoje življenje za druge ljudi. Mogoče končajo kričati na moške iz kabrioletov in plesati na mizah à la Courteney Cox v PumaMestoali pa imajo oči za svojega čednega vrtnarja brez srajc, kot je Eva Longoria ObupanoGospodinje. Izkazalo se je, da večina ljudi srednjih let sploh ni v kriznem stanju-ali vsaj ne bolj kot mladi.

kaj se zgodi med menstrualnim ciklusom
Sorodna zgodba. Kaj se zgodi z vašim telesom vsak dan vašega menstrualnega cikla

Več:7 načinov, kako narediti krizo srednjih let pozitivno

Nova študija kaže, da so ljudje srednjih let srečnejši od mlajših od 30 let. Na mlade ponavadi gledamo nostalgično. Če odprete katero koli modno revijo, vas bodo bombardirale sijajne podobe privlačnih najstnikov in 20-letnikov-žareče samozadovoljeno izstopite iz strani s tisto naivno kul, ki izhaja iz tega, da nikoli niste doživeli dvodnevnega mačka ali hernije diska. Morda pa je romantiziranje naše mladosti ravno to. Ker iskreno, biti mlad ni tako super.

Avtorji univerze v Alberti Nancy Galambos, Harvey Krahn in Matt Johnson so si prizadevali razbiti zamisel, da bi mladi so srečnejši od starih v svojem novem listu Gor, ne dol: starostna krivulja sreče od zgodnje odraslosti do srednjih let v dveh longitudinalnih študijah.

"Tako mislim kriza srednjih let je mit«Je povedal Galambos, profesor psihologije CBC. "Rezultati [prispevka] postavljajo pod vprašaj mit."

Po dveh skupinah Kanadčanov z različnimi stopnjami izobrazbe - eno med 18. in 43. letom starosti in drugo med 23. in 37. letom - so raziskovalci ugotovili, da so ljudje s staranjem postali srečnejši. Ugotovili so, da sreča najhitreje narašča v starosti od 18 do 30 let in da so ljudje v zgodnjih 40-ih srečnejši od 18-letnikov.

Več:Kdo največ pije? Ženske srednjih let ali mlajše ženske?

Glede na lastne izkušnje bi rekel, da je ta raziskava zadrega. Seveda sem imel pri 18 letih praktično neobstoječega razmerja telesne maščobe in nekaj resničnih odgovornosti, ki so me vezale, toda ali sem bil srečnejši, kot sem danes? Ni šans! Zdaj, ko imam 30 let, mi niste mogli plačati, da sem najstnik ali spet v zgodnjih dvajsetih. Ker nobeno trkanje 20-letnega telesa ali nora zgodba po jutru ni vredna trgovanja z zaupanjem, ki ga prinašajo vaša 30-ta.

Ta nova raziskava razbija splošno razširjeno predstavo, da so ljudje v srednjih letih tako nesrečni, da so nagnjeni k krizam srednjih let. Kar me spravi v razmišljanje-morda vedenje, ki ga običajno pripisujemo krizi srednjih let, sploh ni kriza. Mogoče ni nič narobe, če pretresite stvari in naredite nekaj velikih sprememb, ko dosežete sredino.

Kot Harvard Business School Review pametno poudarja: »Srednja doba je vaša najboljša in zadnja priložnost postati pravi ti. " Zdi se, da bi se dejansko morali začeti veseliti te krize v srednjih letih.

Več:Mame srednjih let so največje britanske težave pri pitju