Fotos de antes e depois são as estrelas da indústria da dieta, e todo mundo adora ver uma história de sucesso dramática. Mas uma jovem está redefin...
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Um personal trainer tem a missão de expor as mentiras do perda de peso indústria.Quer perder 15 quilos em 15 minutos? É possível, de acordo com um ...
Seu espírito de época tirou um ano sabático? Não é incomum que o mau humor apareça durante a loucura alegre (com todos os excessos, gastos excessiv...
Março é o mês da nutrição e isso significa que é o momento perfeito para dar uma boa olhada em seus hábitos alimentares. O primeiro passo é elimina...
Março é o Mês da Nutrição e não há melhor época para colocar sua dieta de volta em um caminho saudável - especialmente porque a temporada de maiôs ...
Nervoso por tirar aquele guarda-roupa de verão? Agora é sua chance de fazer algo a respeito. À medida que a neve derrete, emagrecer estocando esses...
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Às vezes, sem que percebamos, nossos quartos podem atrapalhar nosso ciclo de sono e nossa capacidade de adormecer. É importante se sentir confortáv...
Oct 17, 2021
A maioria de nós odeia ir ao médico. O cheiro de desinfetante nos lembra de enjôo e a visão de agulhas é totalmente assustadora, além de muitos pra...