Saúde E Bem Estar

Extreme Makeover: Weight Loss Edition - SheKnows
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Oct 17, 2021

Se você já se esforçou para caber em seus jeans skinny, você conhece a frustração de perder aqueles últimos cinco quilos. Imagine esse cenário mult...

Tire mais proveito dos seus treinos cardiovasculares - SheKnows
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Oct 17, 2021

É uma cena comum em todas as academias, mulheres gastando muitas horas suadas todas as semanas em equipamentos de cardio na esperança de, por conta...

Ortorexia: sua alimentação saudável é prejudicial à saúde? - Ela sabe
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Oct 17, 2021

UMA dieta saudável é amplamente incentivado a combater a obesidade, evitar doenças crônicas e até mortais, retardar o processo de envelhecimento e ...

Guia de sobrevivência para festa de verão que faz dieta - SheKnows
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Oct 17, 2021

Com tantos churrascos, churrascos e festas ao ar livre para assistir, é um desafio manter o nosso Alimentação saudável hábitos durante os dias de s...

Pergunte a um nutricionista: 10 melhores dicas para perder peso e mantê-lo - SheKnows
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Oct 17, 2021

Se você tem perguntas sobre perda de peso, nós temos as respostas. Embora possa parecer impossível perder peso e mantê-lo, dietista registrada Cynt...

Não deixe sua vacina contra a gripe causar uma lesão permanente - SheKnows
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Oct 17, 2021

Todo outono, médicos, farmácias e comerciais de TV pedem que todos nós tomemos nossas vacinas contra a gripe. Para muitos, essa tarefa rotineira an...

A asma precisa de um plano de ação - SheKnows
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Oct 17, 2021

Novas diretrizes da American Academy of Allergy, Asma A imunologia mede o sucesso pela forma como a asma é controlada diariamente, em vez da gravid...

Filme poderoso revela as dificuldades não ditas do câncer de mama - SheKnows
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Oct 17, 2021

Remissão. Ouvir essa palavra é o que todo câncer de mama paciente espera para ouvir enquanto ela passa pelo tratamento. O estresse diário que acomp...

Ellie Goulding diz que sua ansiedade era ‘debilitante’ antes de ela encontrar a terapia - SheKnows
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Oct 17, 2021

Quando você sofre de ansiedade (como eu), muitas vezes você sente que ninguém mais se sente da mesma maneira. Todo mundo tem isso juntos, então por...

Por que pode ser tão fácil confundir a encefalite com a gripe - SheKnows
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Oct 17, 2021

Em um ano com um pior do que o normal gripe temporada, pode ser fácil detectar sinais de gripe. É definitivamente uma boa ideia estar vigilante; ta...