Remissão. Ouvir essa palavra é o que todo câncer de mama paciente espera para ouvir enquanto ela passa pelo tratamento. O estresse diário que acompanha o diagnóstico altera a vida e é estressante, mas poucos entendem como a vida pode ser estressante após o tratamento.
Até agora.
Lírio - uma novo filme lançado em dezembro 9 - explora de forma pungente a incerteza que acompanha a vida após o câncer de mama. Com base nas experiências da vida real da co-roteirista e atriz principal Amy Grantham, Lírio segue sua personagem enquanto ela aprende a navegar pela vida e a lidar com as mudanças - tanto físicas quanto mentais - que vêm com o câncer de mama.
“Muitas pessoas pensam que quando você termina o tratamento, você se sente totalmente para trás. Para mim, era totalmente o oposto ”, disse Grantham ao SheKnows. Ela encontrou uma espécie de consolo na consistência que acompanhava o tratamento do câncer de mama. “À medida que o fim do meu tratamento se aproximava, comecei a ficar muito chateado. Eu ia cinco dias por semana, vendo os mesmos pacientes, as mesmas enfermeiras, os mesmos médicos, os mesmos técnicos. Você iniciou um relacionamento e então acabou. ”
Ninguém tem um manual, mas a talentosa escritora e atriz deu conselhos para outros sobreviventes que enfrentam a vida pós-câncer.
Tenha uma válvula de escape para seus sentimentos
Não é dada ênfase suficiente à importância da válvula de escape durante e após o tratamento do câncer, disse Grantham. “Eu tinha um blog que mantive e muitas pessoas me escreviam dizendo "agora comecei um blog, mas acabei de terminar o tratamento e não queria sobrecarregar as pessoas com meus sentimentos", disse ela. "Isso me deixou triste."
A tomada não precisa ser escrita; pode ser correr, cantar, dançar... qualquer coisa que te faça feliz.
“Você verá como é bom expressar todos os seus sentimentos sobre isso”, acrescentou ela. “Não tenha medo de chegar às pessoas e dizer o que você precisa.”
Ouça seus próprios pensamentos
“Há muitas pessoas que dizem 'você deveria fazer isso, eu faria aquilo'. Honre sua jornada pessoal”, disse ela. “Ouça a si mesmo e faça o que você realmente acha que é certo para você. Deixe-se levar por esses momentos de tristeza. Permita-se sentir isso. Fique triste, fique com raiva, mas não pense nisso. "
Não se preocupe com as pequenas coisas da vida
Grantham disse que o que era importante para ela mudou drasticamente após o tratamento.
“O que era bom sobre o câncer, de certa forma, é que eliminava todas as pequenas coisas que ocupavam espaço no meu cérebro”, disse ela. “Eu costumava ficar preso ao que as pessoas pensam sobre as coisas. Depois que passei por isso, minha mente clareou para descobrir o que era realmente importante. ”
E saiba que alguns relacionamentos vão mudar.
“O câncer também me mostrou quem as pessoas verdadeiras estariam lá por muito tempo”, ela continuou, acrescentando que algumas pessoas simplesmente desapareceram de sua vida. Mas, no final das contas, ela não os culpa por seus sentimentos.
“Todos têm o direito de reagir da maneira que quiserem. Ficar doente é assustador, morrer é assustador. Eu tinha 31 anos quando fui diagnosticado e algumas pessoas pensaram que era alucinante, ‘se ela podia pegar, eu também conseguiria’. Os sentimentos genuínos das pessoas estão bem ”, acrescentou ela.
Saiba que os sentimentos mudam com o tempo
Você nem sempre sentirá aquela incerteza que vem depois do câncer, acrescentou Grantham. “Eu sempre digo‘ quão rápido esquecemos as coisas pelas quais passamos ’. Foi uma parte tão grande da minha vida, mas eu realmente não me lembro muito sobre isso.”
“O tempo passa e certamente é uma grande parte de você, e mudou minha vida para melhor e estou feliz em manter isso.”
Assista a este clipe exclusivo de Lírio
www.youtube.com/embed/0oglV-yJoBs
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