Saúde E Bem Estar

O distúrbio alimentar pouco conhecido de que devíamos falar - SheKnows
O distúrbio alimentar pouco conhecido de que devíamos falar - SheKnows
Oct 17, 2021

Desmaios são infelizmente familiares para muitos calouros da faculdade, mas quando Della (o nome foi alterado para fins de privacidade) acordou na ...

Você quer perder peso ou ficar saudável? - Ela sabe
Você quer perder peso ou ficar saudável? - Ela sabe
Oct 17, 2021

Esta é uma pergunta a se fazer antes de embarcar para gastar qualquer energia em qualquer tipo de mudança ou direção. Tantas pessoas começarão o no...

O que há na meditação que faz todo mundo falar? - Ela sabe
O que há na meditação que faz todo mundo falar? - Ela sabe
Oct 17, 2021

Sobre o que é isso meditação que tem todo mundo falando sobre isso? Claro que é uma tendência, mas também existe há mais de 6.000 anos, então é a t...

Por que você não deve tentar a 'limpeza' Chick-fil-A - SheKnows
Por que você não deve tentar a 'limpeza' Chick-fil-A - SheKnows
Oct 17, 2021

Você consegue se imaginar vivendo em um mundo que permite que você se delicie com uma das iguarias mais adoradas da vida sem se sentir culpado por ...

Escolhas saudáveis: Jantar de Operação - SheKnows
Escolhas saudáveis: Jantar de Operação - SheKnows
Oct 17, 2021

Obtendo jantar sobre a mesa e a família ao seu redor pode ser um feito milagroso por si só. Mas fazer uma refeição saudável que todos vão comer sem...

Os adoçantes naturais são a melhor escolha? - Ela sabe
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Oct 17, 2021

O debate continua: qual é a melhor opção, adoçantes artificiais sem calorias ou adoçantes naturais que aumentam o açúcar no sangue e a ingestão de ...

Fitness em um copo: O que torna uma bebida saudável - SheKnows
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Oct 17, 2021

Sempre preferi mastigar minhas calorias em vez de bebê-las. Dito isso, alguns anos atrás, em meu atordoamento com comida saudável, tornei-me um vic...

Razões pelas quais você deseja desenvolver o hábito do chá - SheKnows
Razões pelas quais você deseja desenvolver o hábito do chá - SheKnows
Oct 17, 2021

Chá é muito divertido de beber e pode assumir várias formas, quer você esteja procurando uma xícara aconchegante ou um copo de refrigerante. Existe...

Comer muito deste tipo de batata pode matar você - SheKnows
Comer muito deste tipo de batata pode matar você - SheKnows
Oct 17, 2021

Em 2017, é o novo normal ter um fluxo constante de nutrição estudos que nos dizem qualquer coisa e tudo o que comemos pode potencialmente nos matar...

? Os melhores alimentos para ajudá-lo a parar de açúcar... todos começando com C - SheKnows
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Oct 17, 2021

Alimentos ricos em proteínas ou gorduras ajudam a combater os desejos de açúcar, e os melhores começam com a letra C.t Quando larguei o açúcar pela...