She Knows

5 powodów, dla których miesiączka jest naprawdę dobra – SheKnows
5 powodów, dla których miesiączka jest naprawdę dobra – SheKnows
Sep 27, 2021

Kiedy ostatni raz zakręciło Ci się w głowie z powodu nadejścia okresu? To się nigdy nie wydarzyło, prawda? Wierz lub nie, ale istnieją pewne powody...

Niebezpieczna kondycja: Uważaj na złych trenerów osobistych – SheKnows
Niebezpieczna kondycja: Uważaj na złych trenerów osobistych – SheKnows
Sep 27, 2021

Co gorsza, na niektórych siłowniach – w tym w znanych klubach fitness – wystarczy mieć dyplom ukończenia szkoły średniej, aby zostać zatrudnionym. ...

Zdobądź skok na fitness dzięki plyometrii – SheKnows
Zdobądź skok na fitness dzięki plyometrii – SheKnows
Sep 27, 2021

Plyometria, znana również jako trening skoków, to szybkie, potężne ruchy często używane przez sportowców do skakania wyżej, biegania szybciej, rzuc...

Jak upewniam się, że moje duże cycki nie powstrzymują mnie przed bieganiem w maratonach – SheKnows
Jak upewniam się, że moje duże cycki nie powstrzymują mnie przed bieganiem w maratonach – SheKnows
Sep 27, 2021

Jestem pełnowartościową kobietą, która lubi ćwiczyć. Jestem pewien, że brzmi to dość prosto, ale to nie jest takie proste. Jestem kobietą o pełnej ...

10 wskazówek, jak uniknąć utraty wzroku – SheKnows
10 wskazówek, jak uniknąć utraty wzroku – SheKnows
Sep 27, 2021

Chociaż nie wszystkim chorobom oczu można zapobiec, ty Móc podejmij działania, aby zmniejszyć ryzyko utraty wzroku i poprawić zdrowie oczu. Maj to ...

Rzuć alkohol na jeden miesiąc, zapobiegaj później poważnym chorobom – SheKnows
Rzuć alkohol na jeden miesiąc, zapobiegaj później poważnym chorobom – SheKnows
Sep 27, 2021

Muszę przyznać, że sceptycznie podchodzę do „trzeźwego października” czy „suchego stycznia”. Nie dlatego, że nie widzę korzyści z rzucenia palenia ...

Bikini fitness ciała na DVD - SheKnows
Bikini fitness ciała na DVD - SheKnows
Sep 27, 2021

Szukasz najszybszego sposobu, aby zadbać o formę na lato? Najnowsza wersja płyt DVD z fitnessem domowym od KształtTrener Get Ripped Jari Love i eks...

Boks do samoobrony – SheKnows
Boks do samoobrony – SheKnows
Sep 27, 2021

Wielu, jeśli nie wszyscy, znaleźli się w sytuacji, w której wyczuwaliśmy niebezpieczeństwo. Może to być tak proste, jak uczucie niepokoju, gdy ktoś...

Senatorowie rozważają opodatkowanie słodkich napojów Kanadyjczyków – SheKnows
Senatorowie rozważają opodatkowanie słodkich napojów Kanadyjczyków – SheKnows
Sep 27, 2021

Senacka komisja naciska Kanadarząd federalny rozważy wprowadzenie podatku od cukru w ​​celu zwalczania rosnącego wzrostu krajowego otyłość stawki, ...

Stres sprawia, że ​​jesteśmy mniej współczujący – SheWnows
Stres sprawia, że ​​jesteśmy mniej współczujący – SheWnows
Sep 27, 2021

Następnym razem, gdy będziesz świadkiem, jak ktoś ignoruje oczywisty ból innej osoby, nie rzucaj mu nieprzyjemnego spojrzenia. Zamiast tego zapropo...