Co gorsza, na niektórych siłowniach – w tym w znanych klubach fitness – wystarczy mieć dyplom ukończenia szkoły średniej, aby zostać zatrudnionym. ...
Plyometria, znana również jako trening skoków, to szybkie, potężne ruchy często używane przez sportowców do skakania wyżej, biegania szybciej, rzuc...
Jestem pełnowartościową kobietą, która lubi ćwiczyć. Jestem pewien, że brzmi to dość prosto, ale to nie jest takie proste. Jestem kobietą o pełnej ...
Chociaż nie wszystkim chorobom oczu można zapobiec, ty Móc podejmij działania, aby zmniejszyć ryzyko utraty wzroku i poprawić zdrowie oczu. Maj to ...
Muszę przyznać, że sceptycznie podchodzę do „trzeźwego października” czy „suchego stycznia”. Nie dlatego, że nie widzę korzyści z rzucenia palenia ...
Szukasz najszybszego sposobu, aby zadbać o formę na lato? Najnowsza wersja płyt DVD z fitnessem domowym od KształtTrener Get Ripped Jari Love i eks...
Wielu, jeśli nie wszyscy, znaleźli się w sytuacji, w której wyczuwaliśmy niebezpieczeństwo. Może to być tak proste, jak uczucie niepokoju, gdy ktoś...
Senacka komisja naciska Kanadarząd federalny rozważy wprowadzenie podatku od cukru w celu zwalczania rosnącego wzrostu krajowego otyłość stawki, ...
Następnym razem, gdy będziesz świadkiem, jak ktoś ignoruje oczywisty ból innej osoby, nie rzucaj mu nieprzyjemnego spojrzenia. Zamiast tego zapropo...
Sep 27, 2021
Kiedy ostatni raz zakręciło Ci się w głowie z powodu nadejścia okresu? To się nigdy nie wydarzyło, prawda? Wierz lub nie, ale istnieją pewne powody...