Uztura etiķetes noteikti ir parocīgas, lai īsumā saprastu, ko tu patērē. Bet vai etiķetes pārbaude garantē, ka esat ceļā uz labāku veselību? Saistī...
Es nekad negaidīju, ka higiēnas dvieļu reklāma radīs kamolu kaklā. Bet jaunā Bodyform reklāma, kas ir daļa no tās “Red. Fit ”kampaņa, noteikti ir s...
Dažas dzīvesveida izmaiņas var ievērojami uzlabot jūsu sirds veselību. Šeit ir četri veidi, kā jūs varat darīt labu savai sirdij. Saistīts stāsts. ...
Par godu Amerikas sirds mēnesim, TheFashionSpot (tFS), lielākā uz modi orientētā kopiena un modes redakcijas vietne tīmeklī, valkā savu sirdi piedu...
Mums visiem laiku pa laikam ir vajadzīga neliela palīdzība. Dažreiz ātra tērzēšana ar draugu vai konsultanta apmeklējums var palīdzēt. Bet jūsu dzī...
Labi, tāpēc varbūt maratona skriešana nedaudz neatbilst jūsu dzīvesveidam, taču, nokāpjot no pūka un pievienojot mazvingrinājums jūsu rutīna var do...
Ceļa un potītes traumas vairs nav vienīgās fiziskās rūpes, ja esat skrējējs. Papildus līkločiem un sastiepumiem jums var nākties ņemt vērā arī skai...
Osteoporoze ir slimība, kurā samazinās kaulu masa un izturība. Tas potenciāli var palielināt lūzumu risku un novājināt skeleta sistēmu. Lai gan nav...
Nav nekā tāda, kā dzirdēt šos vārdus “Jums ir augsts asinsspiediens”, lai liktu jums sēdēt un pamanīt. Pēkšņi doma par visu atlikušo mūžu lietot me...
Sep 30, 2021
Tātad jūs esat gatavs pacelt savu ikdienas gaitu nākamajā līmenī un esat nolēmis risināt maratona skriešanu! Tas var šķist biedējošs uzdevums, tāpē...