Ceļa un potītes traumas vairs nav vienīgās fiziskās rūpes, ja esat skrējējs. Papildus līkločiem un sastiepumiem jums var nākties ņemt vērā arī skaistuma problēmas. Tieši tā - mēs runājam par skrējēja seju, kas ir jauna problēma ikvienam, kurš pieradis dauzīt bruģi, kas varētu paātrināt smalko līniju un grumbu veidošanos. Mēs dziļāk aplūkojam šo ar vingrinājumu saistīto skaistuma problēmu.
Kas ir skrējēja seja?
Skrējēja seja parasti parādās gan vīriešiem, gan sievietēm vecumā virs 40 gadiem, kuri vingro, lai uzlabotu savu ķermeni, un, to darot, galu galā ir doba un kaulaina seja, skaidro uz kuģa sertificēts plastikas ķirurgs doktors Braiens S. Glatt no Premier plastiskās ķirurģijas Ņūdžersijā. Sportojot, sportists sadedzina taukus zem ādas slāņiem. Šī tauku audu zuduma rezultātā samazinās apjoms, kā rezultātā parādās kauli, parādās smalkas līnijas un padziļinās grumbas. "Lai gan jūs varat izskatīties kā 20 gadus vecs jaunietis no kakla uz leju, jūsu seja viegli atdos jūsu vecumu," viņš saka.
Skrējējiem arī bieži ir grumbas citu iemeslu dēļ skriešana. Daudzi skrējēji pavada garas stundas ārpus telpām bez pienācīgas saules aizsardzības, tāpēc grumbas var būt saules iedarbības rezultāts. Skrējēji bieži ir arī cilvēki, kuri ir zaudējuši daudz svara, tāpēc grumbas rodas no ādas, kas iepriekš bija piepildīta ar taukiem.
Iespējamie ādas taupīšanas risinājumi
Ja jūs uztrauc skrējēja seja, Glats saka, ka ādas izskatu var uzlabot. "Ir vairāki risinājumi, lai atjaunotu niecīgu, novecojušu ādu, kurai ir izveidojušās grumbas vai apjoma zudums," viņš stāsta. Neinvazīvas procedūras, piemēram, ķīmiskais pīlings un ādas savilkšana ar lāzeru, var palīdzēt samazināt līnijas, kas veidojas pašā ādā, un ievērojami mainīt jauneklīgāku izskatu.
Jūsu izskatu var atjaunot arī kombinācija ar Botox un injicējamām pildvielām, piemēram, Restylane, Juvederm Ultra un Radiesse, skaidro Glats.
Kā darbojas injekcijas
Botox ārstēšana var būt vērsta uz līnijām uzacīm vai ap muti, un rezultāti parasti ilgst apmēram trīs līdz četrus mēnešus, skaidro Glatt. Juvederm Ultra un Radiesse darbojas, lai atjaunotu sejas apjomu, piešķirot tai pilnīgāku un jauneklīgāku izskatu. Tie nodrošina rezultātus, kas ilgst vismaz gadu un bieži vien daudz ilgāk. Restylane galvenokārt tiek izmantots smalkākām līnijām un grumbām, nevis dziļākām kontūrām, un tam parasti ir seši līdz 12 mēneši.
"Dažiem pacientiem esmu redzējis, ka Botox ilgst visus četrus mēnešus, bet esmu redzējis arī gadījumus, kad rezultāti ir bijuši tikai divus mēnešus - visi ir atšķirīgi," viņš saka. Skrējēja sejai Glatt galvenais ieteikums pildīšanai ir Juvederm Ultra, kas var atjaunot apjomu zods, vaigi un vaigu kauli, kas svara zuduma vai ar vecumu saistītu sejas tauku dēļ kļūst dobi vai plāni zaudējums.
Tomēr, lai patiesi izlabotu nokareno ādu, Glats saka, ka var būt nepieciešamas vairāk invazīvas procedūras. “Acis mēdz parādīt pirmās pazīmes novecošanās. Plakstiņu pacelšana vai uzacu pacelšana atjaunos acu zonu un noņems gadus no sejas. ”
Vairāk veselības padomu un tendenču
Ekspertu padomi, kā iegūt vēlamo smaidu
TV realitātes zvaigznei Kimai Kardašianai diagnosticēta psoriāze
Uzsākt veselīgu dzīvesveidu
