Grilēts lasis ar balzamiko rozīņu sīrupu un sautētiem ķiploku zaļumiemKalpo 4 Iedvesmojoties no receptes no Fitnesa virtuve Šellijas Sintones pavār...
Pretvēža receptesĶirbju auzu pankūkas ar apelsīnu jogurta mērciKalpo no 4 līdz 6 Maz kaloriju, bet daudz vēža apkarošanas antioksidantu un šķiedrvi...
Diēta ir ļoti svarīga, lai pasargātu jūs no krūts vēža. Lai gan “veselīgas diētas” bieži vien rada redzējumu par bezgaršīgām un neapmierinošām cenā...
Mums visiem ir bijusi šī pieredze, kad zinām, ka mums agri jāceļas, bet vienkārši nevaram aizmigt. Mēs mētājamies, pagriežam un skaitām stundas atp...
4. Krekls bez smaržasAttēls: LulumonsNeatkarīgi no tā, vai apmeklējat jogas nodarbību vai solo skrējienu, lielākā daļa cilvēku novērtēs, ka svīstot...
Vasaras spēles ir pēdējā posmā, un mēs jau dažas nedēļas skatāmies uz saplēstu ķermeni un sportiskiem paraugiem, tāpēc vēlējāmies uzzināt, kā šie v...
Mīts #4: KATRU DIENU VAJAG astoņas astoņas unces ūdens glāzes.Medicīnas institūts iesaka sievietēm aptuveni 91 unces (nedaudz vairāk par 11 8 unces...
Kad mēs braucām uz manu kajīti Ņujorkas štatā, mana draudzene Nensija man atgādināja, ka pēdējo reizi mēs viens otru bijām redzējuši “pirms krūtis ...
Joga man ir garīga prakse, radot meditatīvu telpu, kurā es varu būt klāt ar sevi, noslāpēt troksni galvā un izaicināt sevi drošā vidē. Kad pirms 10...
Sep 27, 2021
Saldo kartupeļu nieru pupiņu salātiKalpo 4 Papildus savai atšķirīgajai saldajai garšai saldie kartupeļi ir bagāti ar vēzi apkarojošu beta-karotīnu ...