Ir teiciens, ka tas, kas tevi nenogalina, padara stiprāku. Nu, un ja tā nav taisnība? Ko darīt, ja, neskatoties uz domām par pašnāvību un depresija...
1IzstiepietLēni stiepjas piemēram, jogas pozas vai vienkārši pagriezieni, palīdziet ķermenim maigi atjaunoties. Šīs kustības arī koncentrē jūsu prā...
Lai gan nekas nevar pagriezt laiku atpakaļ, mēs visi varam darīt visu iespējamo, lai to palēninātu. Ja jūs meklējat dabisku veidu, kā izskatīties u...
Pārtikas aktīvists un autors Maikls Pollans saka, ka pārtikas noteikums numur viens ir “Ēd pārtiku un izvairies no ēdamām vielām līdzīgām vielām”. ...
Protams, ikdienas zobu tīrīšana un zobu diegs ir tieši tas, ko pasūtījis ārsts, taču ar tiem var nepietikt, lai saglabātu zobus tip-top formā. Daži...
Daži miega ieradumi, kas jums ir zināmi: krākšana, kad esat slims vai esat pārāk daudz dzēris, mētāties un griezties, kad darba termiņā jūs jūtatie...
Jūsu kalendārs ir pastāvīgi rezervēts ar darba, skolas, bērnu un atpūtas pienākumiem, steidzoties no vienas vietas uz otru. Ar tik lielu trakumu re...
Lieliska dzīve nenotiek nejauši. Lieliska dzīve ir rezultāts tam, ka jūs veltāt savu laiku, enerģiju, domas un smagu darbu, lai sasniegtu to, ko vē...
Atkal ir šis gada laiks: jūs tik tikko esat pabeidzis teikt “triks vai ārstēšana”, kad acumirklī ir decembris. Jūs steidzaties no vienas svētku bal...
Sep 27, 2021
Vai esat kādreiz saskārušies ar to puisi vai meiteni ar slepkavu sešpaku un kājām, lai nomirtu, kurš katru vakaru vakariņās sit picu un spārnus? Vi...