Veselība Un Labsajūta

Pētījums atklāj, ka antidepresanti palielina pusaudžu pašnāvības risku - SheKnows
Pētījums atklāj, ka antidepresanti palielina pusaudžu pašnāvības risku - SheKnows
Sep 27, 2021

Pētnieki ir atklājuši satraucošu korelāciju starp pusaudžiem, kuri lieto antidepresantus un pašnāvība risks. Saistīts stāsts. Kas notiek ar jūsu ķ...

10 viltīgas lietas, kas padara jūs resnu - SheKnows
10 viltīgas lietas, kas padara jūs resnu - SheKnows
Sep 27, 2021

Jūs zināt, kad nomainīt picu pret salātiem vai cik daudz kaloriju jūs sadedzināt stundas garumā. Bet tās pēdējās piecas mārciņas vai collas no vidu...

8 stabilitātes bumbas vingrinājumi, kas nav gurkstēšana - SheKnows
8 stabilitātes bumbas vingrinājumi, kas nav gurkstēšana - SheKnows
Sep 27, 2021

Stabilitātes bumbiņas. Jūs, iespējams, esat tos izmantojis ab vingrinājumiem. Jums var pat piederēt kāds no jums. Ko jūs varat nē saprotiet, ka tie...

Kura joga jums ir piemērota? - Viņa zina
Kura joga jums ir piemērota? - Viņa zina
Sep 27, 2021

Joga ir lieliski piemērots ķermenim un prātam, bet kāda joga jums ir piemērota? Uzziniet par populārākajiem stiliem un izvēlieties perfektu stilu. ...

5 veidi, kā izteikt savu viedokli - SheKnows
5 veidi, kā izteikt savu viedokli - SheKnows
Sep 27, 2021

Izteikt savu viedokli ir prasme, kas nepieciešama gan darba, gan personiskajās attiecībās. Izpildiet šos padomus, lai pārvarētu nemiers runāt par t...

Neļaujiet stresam kaitēt saviem bērniem - SheKnows
Neļaujiet stresam kaitēt saviem bērniem - SheKnows
Sep 27, 2021

Svētki ir beigušies, rotājumi ir beigušies, un ir jāmaksā nepielūdzamie kredītkaršu maksājumi. Ir dabiski justies stresam. Bet dažām ģimenēm,. stre...

Miega diēta var palīdzēt atlikt svara zaudēšanas ceļu - SheKnows
Miega diēta var palīdzēt atlikt svara zaudēšanas ceļu - SheKnows
Sep 27, 2021

Parastā treniņu gudrība saka, ka ēšana uzreiz pēc treniņa ir tikpat būtiska veselīgu muskuļu veidošanai, kā aušana Īstas mājsaimnieces atkalapvieno...

Kāpēc svara zaudēšanas pašportretu ievietošana var nodarīt vairāk ļauna nekā laba - SheKnows
Kāpēc svara zaudēšanas pašportretu ievietošana var nodarīt vairāk ļauna nekā laba - SheKnows
Sep 27, 2021

Jūsu sociālie mēdiji barības ir pārpludinātas ar svara zudums Pašbildes un #TransformationTuesday ziņas, kas dokumentē jūsu draugu fitnesa braucien...

Svētku stress? 10 veidi, kā atpūsties un izbaudīt sezonu - SheKnows
Svētku stress? 10 veidi, kā atpūsties un izbaudīt sezonu - SheKnows
Sep 27, 2021

Svētku laiks katru gadu sagādā prieku un laimi miljoniem amerikāņu. Tomēr ar šo prieku bieži nāk stress un spiediens izpildīt ģimenes, draugu un da...

Kā tas patiesībā ir: atteikšanās no antidepresantiem - SheKnows
Kā tas patiesībā ir: atteikšanās no antidepresantiem - SheKnows
Sep 27, 2021

Pagājušajā naktī es nevarēju aizmigt, jo domāju, ka miršu. Es atvadījos no saviem suņiem un vīra, jo daļa no manis bija pozitīvi noskaņota, ka es n...