Veselība Un Labsajūta

Veidi, kā atrast laiku, lai palutinātu sevi - SheKnows
Veidi, kā atrast laiku, lai palutinātu sevi - SheKnows
Sep 27, 2021

Mēs bieži esam pārņemti ar nebeidzamu sarakstu ar lietām, kas jāpaveic vienas dienas laikā. Bet, ja viss, ko mēs darām, ir lietas, kas mums jādara,...

5 veidi, kā noteikt, ka jūs pārāk smagi spiežat sevi - SheKnows
5 veidi, kā noteikt, ka jūs pārāk smagi spiežat sevi - SheKnows
Sep 27, 2021

Mums visiem ir pienākumi gan darbā, gan mājās, un mēs zinām, ka tie ir jākopj. Bet kā mēs zinām, kad esam uzņēmušies pārāk daudz? Šeit mēs palīdzam...

Top 10 enerģiju veicinošas uzkodas-SheKnows
Top 10 enerģiju veicinošas uzkodas-SheKnows
Sep 27, 2021

Gudra uzkoda visas dienas garumā ļaus justies dzīvam un enerģiskam. Labi savlaicīgi iegremdēti ēdieni rīta vidū un pēcpusdienā palīdz novērst nogur...

10 padomi, kā atjaunot pēcpusdienas enerģiju-SheKnows
10 padomi, kā atjaunot pēcpusdienas enerģiju-SheKnows
Sep 27, 2021

Jūs esat aizņemta dāma, kurai jāievēro darba termiņi, bērniem jāpārvietojas no skolas uz sportu, jāēd maltītes uz galda un katru dienu jāapmeklē pe...

10 padomi, kā aptvert savus trūkumus - SheKnows
10 padomi, kā aptvert savus trūkumus - SheKnows
Sep 27, 2021

1Atzīstiet, kas jūs satraucNesaprotot jūsu bažu sakni, ir grūti samierināties ar saviem trūkumiem. Izrakt dziļi un noskaidrot, vai zem trūkumiem ir...

Kā samazināt rafinētu cukuru - SheKnows
Kā samazināt rafinētu cukuru - SheKnows
Sep 27, 2021

Jūs skatāties savu svaru un vēlaties samazināt kaloriju daudzumu, bet jums ir salds zobs, bez tā nevariet ievilkt kafiju cukurs un sapņo par šokolā...

Cukurs: nāvējoša sastāvdaļa - SheKnows
Cukurs: nāvējoša sastāvdaļa - SheKnows
Sep 27, 2021

Pētījumi ir parādījuši, ka tas ir rafinēts cukurs var būt kaitīgāks mūsu ķermenim, nekā sākumā šķita. Zinātnieki tagad uzskata, ka rafinēts cukurs ...

Serene Branson ārsts saka, ka viņa necieta insultu - SheKnows
Serene Branson ārsts saka, ka viņa necieta insultu - SheKnows
Sep 27, 2021

Labas ziņas! CBS Losandželosas reportiere Serēna Brensone necieta a insults. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kas patiesībā notika viņas ziņojuma laikā ...

Blūza pārspēšanas veidi - SheKnows
Blūza pārspēšanas veidi - SheKnows
Sep 27, 2021

Vai dzīve reizēm tevi nomāc? Ir veidi, kā paaugstināt garastāvokli un atgriezt emocijas laimīgākā vietā! Saistīts stāsts. Candace Cameron Bure atk...

Cukura atkarīgie: vai mamma tevi pārvērta par cukura dzērāju? 5 padomi, kā izvairīties no tāda paša likteņa - SheKnows
Cukura atkarīgie: vai mamma tevi pārvērta par cukura dzērāju? 5 padomi, kā izvairīties no tāda paša likteņa - SheKnows
Sep 27, 2021

Jūs, iespējams, esat mantojis mātes smaidu. Jūs varat dalīties viņas mīlestībā pret drēbēm. Varbūt jūs abi šķaudāt, kad esat margrietiņu tuvumā. Be...