ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა

როგორ შეუძლია ციფრულმა დამოკიდებულებამ ზიანი მიაყენოს თქვენს ოჯახს - მან იცის
როგორ შეუძლია ციფრულმა დამოკიდებულებამ ზიანი მიაყენოს თქვენს ოჯახს - მან იცის
Nov 04, 2021

ჩვენ ბევრს ვსაუბრობთ ბავშვებისთვის ეკრანთან დროის შეზღუდვაზე, არა? ციფრულ ეპოქაში ნავიგაციისას, ნორმალურია ვიფიქროთ ახალგაზრდა, განვითარებულ გონება...

როგორ შევინარჩუნოთ ვარჯიშის მოტივაცია - SheKnows
როგორ შევინარჩუნოთ ვარჯიშის მოტივაცია - SheKnows
Nov 04, 2021

საჭიროა ფორმირება ვარჯიშიმოტივაცია? მიუხედავად იმისა, რომ შენსკენ დაიჭირე ფიტნესირეზოლუციები ახალი წლის პირველი რამდენიმე კვირის განმავლობაში, ახლა...

თქვენ ვერასოდეს გამოიცნობთ ასაკობრივ ჯგუფს, რომელიც ძალიან ბევრს სვამს - SheKnows
თქვენ ვერასოდეს გამოიცნობთ ასაკობრივ ჯგუფს, რომელიც ძალიან ბევრს სვამს - SheKnows
Nov 04, 2021

თუ გამოიცანით, რომელი ასაკობრივი ჯგუფი სვამს ზედმეტად ბევრს ამ დღეებში, დიდი შანსია, რომ თინეიჯერები პირველები მოვიდნენ გონზე. მაგრამ ახალი კვლევა ...

5 დიეტის რჩევა, რომლებიც დაგეხმარებათ აკონტროლოთ ზედმეტად აქტიური შარდის ბუშტი - SheKnows
5 დიეტის რჩევა, რომლებიც დაგეხმარებათ აკონტროლოთ ზედმეტად აქტიური შარდის ბუშტი - SheKnows
Nov 04, 2021

სრულყოფილ სამყაროში, ჩვენ გვექნებოდა სასწაული საკვების განკურნება შარდის შეუკავებლობა. მაგრამ, სამწუხაროდ, ეს უბრალოდ ასე არ არის. სინამდვილეში, ეს...

როგორ მართოთ და თავიდან აიცილოთ შაკიკი - SheKnows
როგორ მართოთ და თავიდან აიცილოთ შაკიკი - SheKnows
Nov 04, 2021

შაკიკი არის დამამშვიდებელი ნევროლოგიური მდგომარეობა, რომელიც 39 მილიონი ამერიკელი განიცდიან და ეს არის სამჯერ უფრო ხშირად მოქმედებს ქალები ვიდრე მა...

შაკიკის თავის ტკივილი: 11 რამ, რაც არასდროს არ უნდა გააკეთოთ - მან იცის
შაკიკის თავის ტკივილი: 11 რამ, რაც არასდროს არ უნდა გააკეთოთ - მან იცის
Nov 04, 2021

თუ თქვენ ხართ ერთ-ერთი იმ 36 მილიონზე მეტ ამერიკელს შორის, რომლებსაც აწუხებთ შაკიკი თავის ტკივილი, დიდი შანსია, რომ თქვენ გადადგით ყველა და ყველა ნ...

ფეხშიშველი სირბილი: უნდა სცადო? - Მან იცის
ფეხშიშველი სირბილი: უნდა სცადო? - Მან იცის
Nov 04, 2021

ეს ფეხსაცმლის მორბენლები, რომლებიც ჭუჭყიან ქალაქის ქუჩებში რბენენ, უბრალოდ გიჟები არიან, თუ ისინი რეალურ სარგებელს იღებენ ფეხშიშველი სირბილისგან - ...

7 გზა თქვენი ენერგიის გასაზრდელად ზამთრის ბლუზის დროს - SheKnows
7 გზა თქვენი ენერგიის გასაზრდელად ზამთრის ბლუზის დროს - SheKnows
Nov 04, 2021

ზამთარი თითქმის აქ არის - დღეები უკვე მცირდება და ყველაფერი ნამდვილად ცივდება. არამეგობრულ კლიმატთან ერთად, ზამთრის ამ თვეებმა შეიძლება გამოიწვიოს ...

ქალებში გულის შეტევისა და გულის გაჩერების ნიშნების ცოდნამ შეიძლება სიცოცხლე გადაარჩინოს - მან იცის
ქალებში გულის შეტევისა და გულის გაჩერების ნიშნების ცოდნამ შეიძლება სიცოცხლე გადაარჩინოს - მან იცის
Nov 04, 2021

როდესაც გვესმის ტერმინი "გულის შეტევა", უმეტეს ჩვენგანს აქვს საკმაოდ სპეციფიკური გონებრივი სურათი, რომელიც გვახსენდება - და უმეტესწილად, ეს ხედვა მ...

რა არის საკვერცხეების გაახალგაზრდავება და შეუძლია თუ არა ის ნამდვილად დაეხმაროს ნაყოფიერებას? - Მან იცის
რა არის საკვერცხეების გაახალგაზრდავება და შეუძლია თუ არა ის ნამდვილად დაეხმაროს ნაყოფიერებას? - Მან იცის
Nov 04, 2021

როცა საქმე ეხება ნაყოფიერება მკურნალობა, დახარისხება, თუ რა მუშაობს რეალურად აჟიოტაჟიდან შეიძლება იყოს სახიფათო. იმის გათვალისწინებით, რომ ფსონები ...