स्वास्थ्य और कल्याण

हमारे जीवन को बेहतर बनाने के 7 तरीके - SheKnows
हमारे जीवन को बेहतर बनाने के 7 तरीके - SheKnows
Jul 27, 2023

इच्छा करने की कला सदियों से लुप्त नहीं हुई है। कामना करने की कला ने आदिकाल से ही हमारी भावनाओं को आगे बढ़ाया है। हमारी इच्छाएँ दुनिया के लिए हमारी ...

क्या आपको बताया गया है कि एक पैर दूसरे से लंबा है? - वह जानती है
क्या आपको बताया गया है कि एक पैर दूसरे से लंबा है? - वह जानती है
Jul 27, 2023

हमें याद है कि हम बच्चों के रूप में अपनी माताओं और दादी से सुनते थे कि "सीधे बैठो" और "झुको मत।" उन्हें इस बात का जरा भी एहसास नहीं था कि शारीरिक र...

आउच! आपकी पीठ दर्द कर रही है: हर्नियेटेड डिस्क क्या है? - वह जानती है
आउच! आपकी पीठ दर्द कर रही है: हर्नियेटेड डिस्क क्या है? - वह जानती है
Jul 27, 2023

आपने शायद लोगों को यह कहते सुना होगा कि उनकी पीठ में "फिसल गई" या "टूटी हुई" डिस्क है। कभी-कभी वे शिकायत करते हैं कि उनकी पीठ "बाहर निकल गई" है। वे...

S-I संयुक्त रोग क्या है? - वह जानती है
S-I संयुक्त रोग क्या है? - वह जानती है
Jul 27, 2023

एस-आई जोड़ मानव शरीर के सबसे गलत समझे जाने वाले क्षेत्रों में से एक है। यह कई वर्षों से चिकित्सा समुदाय में बहुत विवाद का स्रोत रहा है। अधिकांश बहस...

क्या पीठ दर्द आपके गोल्फ खेल को बर्बाद कर रहा है? - वह जानती है
क्या पीठ दर्द आपके गोल्फ खेल को बर्बाद कर रहा है? - वह जानती है
Jul 27, 2023

पीठ के निचले हिस्से का दर्द सबसे आम और महंगे निदानों में से एक का प्रतिनिधित्व करता है जिसे स्वास्थ्य पेशा निरंतर आधार पर प्रबंधित करता है। किसी चि...

7 फिटनेस मिथकों का उत्तर - वह जानती है
7 फिटनेस मिथकों का उत्तर - वह जानती है
Jul 27, 2023

स्ट्रेचिंग और गति की आवश्यकता के बारे में आम धारणाओं से लेकर आपके परेशानी वाले क्षेत्रों को कम करने के बारे में दुखद सच्चाई तक, इन सामान्य फिटनेस म...

40: नवंबर, 2007 - शी नोज़
40: नवंबर, 2007 - शी नोज़
Jul 27, 2023

यह वास्तव में अक्टूबर के अंत में है, और मैं डेनवर से डलेस के लिए उड़ान भर रहा हूं, जो बुडापेस्ट की लंबी यात्रा का पहला चरण है। मेरा दोस्त इयान प्रथ...

माल्टोडेक्सट्रिन क्या है? - वह जानती है
माल्टोडेक्सट्रिन क्या है? - वह जानती है
Jul 27, 2023

माल्टोडेक्सट्रिन कॉर्नस्टार्च के रूप में एक बल्किंग एजेंट है जिसे आसान पाचन के लिए आंशिक रूप से तोड़ दिया गया है।चूंकि माल्टोडेक्सट्रिन का उपयोग अक...

देर से खाओ, वजन बढ़ाओ: मिथक को तोड़ने का समय - शी नोज़
देर से खाओ, वजन बढ़ाओ: मिथक को तोड़ने का समय - शी नोज़
Jul 27, 2023

वजन कम करने की कोशिश करना? कुछ आहार "टिप्स" वास्तव में फायदे से अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं। डॉ. जूडिथ वुर्टमैन और नीना फ्रूज़्टाजेर मार्क्विस बतात...

मुझे आहार के लिए कहना बंद करो! - वह जानती है
मुझे आहार के लिए कहना बंद करो! - वह जानती है
Jul 27, 2023

क्या आपके पास हमारे विशेषज्ञों के लिए कोई प्रश्न है? यह पूछें यहाँ.आपका प्रश्न: मेरा वजन अधिक है और मैं यह जानता हूं। लेकिन लोग लगातार आहार और व्या...