Salmón a la parrilla con jarabe de pasas balsámico y ajo verde salteadoPara 4 personas Inspirado en una receta de La cocina fitness libro de cocina...
Recetas contra el cáncerPanqueques de calabaza y avena con salsa de yogur de naranjaPara 4 a 6 porciones Baja en calorías pero rica en fibra y anti...
La dieta es fundamental para protegerla contra el cáncer de mama. Aunque las "dietas saludables" a menudo congestionan visiones de comidas insatisf...
Todos hemos tenido esa experiencia cuando sabemos que tenemos que levantarnos temprano pero simplemente no podemos conciliar el sueño. Damos vuelta...
4. Camisa inodoroImagen: LulumonYa sea en una clase de yoga o en una carrera en solitario, la mayoría de las personas apreciarán oler menos fragant...
Los Juegos de Verano están en su etapa final, y hemos estado mirando cuerpos desgarrados y especímenes atléticos durante algunas semanas, así que q...
Mito # 4: USTED NECESITA OCHO VASOS DE AGUA DE 8 ONZAS CADA DÍA.El Instituto de Medicina recomienda alrededor de 91 onzas (un poco más de 11 vasos ...
Mientras conducíamos hacia mi cabaña en el norte del estado de Nueva York, mi amiga Nancy me recordó que la última vez que nos vimos "fue antes de ...
Yoga es una práctica espiritual para mí, creando el espacio meditativo en el que puedo estar presente conmigo mismo, ahogar el ruido en mi cabeza y...
Sep 27, 2021
Ensalada de frijoles y batatasPara 4 personas Además de su distintivo sabor dulce, las batatas son ricas en betacaroteno y otros fitonutrientes que...