Salud Y Bienestar

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Sep 27, 2021

Deja de ejercitarte con esos sudores holgados y poco favorecedores y sostenes deportivos demasiado ajustados que pellizcan tu piel (y hacen que tu ...

Las mujeres alfa son duras fangosas - SheKnows
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Sep 27, 2021

Las pistas de obstáculos extremos, como Tough Mudder y Spartan Race, están de moda y siguen ganando popularidad. Solo este año, más de 1 millón de ...

Tendencias de fitness de cuerpo completo para el Año Nuevo - SheKnows
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Sep 27, 2021

Es un año nuevo y un nuevo comienzo, lo que significa que es hora de salir de tu aptitud física rutina y comprometerse a ponerse (y mantenerse) en ...

La última moda del fitness en EE. UU. Está lista para llegar a las costas del Reino Unido - SheKnows
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Sep 27, 2021

La última moda por el ejercicio que ha llegado a los Estados Unidos es el fitness con barra, una forma engañosa de ejercicio que puede que no te de...

Los beneficios de caminar - SheKnows
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Sep 27, 2021

Caminar es el ejercicio secreto que todos pasan por alto. No solo es libre de estrés y dolor, sino que no tiene esa angustia por el ejercicio antes...

Formas inteligentes de picar - SheKnows
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Sep 27, 2021

¿Conoces la frase, "Mantenlo simple, estúpido?" Esa frase es la clave para un refrigerio inteligente. Al elegir alimentos simples pero agradables c...

4 nutrientes de los que no obtiene suficiente - SheKnows
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Sep 27, 2021

El informe recientemente publicado del comité de Guías Alimentarias para Estadounidenses de 2010 discutió que Si bien la mayoría de los estadounide...

¿Eres CrossFit? - Ella sabe
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Sep 27, 2021

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Sep 27, 2021

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Tory Burch para Fitbit y otros bonitos rastreadores de fitness para usar en Google - SheKnows
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Sep 27, 2021

Tory Burch recientemente hizo olas cuando la compañía anunció sus diseños vanguardistas para el rastreador de actividad Fitbit. Historia relacionad...