Υγεία και Ευεξία

7 τρόποι για να βελτιώσουμε τη ζωή μας – SheKnows
7 τρόποι για να βελτιώσουμε τη ζωή μας – SheKnows
Jul 27, 2023

Η τέχνη της ευχής δεν έχει χαθεί στους αιώνες. Η τέχνη της ευχής μεταφέρει τα συναισθήματά μας από την αρχή. Οι ευχές μας είναι τα παραμύθια μας στ...

Σας είπαν ότι το ένα πόδι είναι μακρύτερο από το άλλο; - Ξέρει
Σας είπαν ότι το ένα πόδι είναι μακρύτερο από το άλλο; - Ξέρει
Jul 27, 2023

Θυμόμαστε ως παιδιά που ακούγαμε από τις μητέρες και τις γιαγιάδες μας να «κάθονται όρθια» και «μην λυγίζετε». Δεν ήξεραν ότι δεν μπορούσαμε φυσικά...

Ωχ! Η πλάτη σας που πονάει: Τι είναι η δισκοκήλη; - Ξέρει
Ωχ! Η πλάτη σας που πονάει: Τι είναι η δισκοκήλη; - Ξέρει
Jul 27, 2023

Πιθανότατα έχετε ακούσει ανθρώπους να λένε ότι έχουν έναν "γλίστρημα" ή "σπασμένο" δίσκο στο πίσω μέρος. Μερικές φορές παραπονιούνται ότι η πλάτη τ...

Τι είναι η δυσλειτουργία της άρθρωσης S-I; - Ξέρει
Τι είναι η δυσλειτουργία της άρθρωσης S-I; - Ξέρει
Jul 27, 2023

Η άρθρωση S-I είναι μια από τις πιο παρεξηγημένες περιοχές του ανθρώπινου σώματος. Είναι η πηγή πολλών διαφωνιών στην ιατρική κοινότητα για πολλά χ...

Ο πόνος στην πλάτη καταστρέφει το παιχνίδι γκολφ σας; - Ξέρει
Ο πόνος στην πλάτη καταστρέφει το παιχνίδι γκολφ σας; - Ξέρει
Jul 27, 2023

Η οσφυαλγία αντιπροσωπεύει μια από τις πιο συχνές και δαπανηρές διαγνώσεις που διαχειρίζεται το επάγγελμα της υγείας σε συνεχή βάση. Είναι ένας από...

Απαντήθηκαν 7 μύθοι γυμναστικής – SheKnows
Απαντήθηκαν 7 μύθοι γυμναστικής – SheKnows
Jul 27, 2023

Από τις κοινώς διαδεδομένες πεποιθήσεις σχετικά με τις διατάσεις και την ανάγκη για ταχύτητα έως τη θλιβερή αλήθεια για τη μείωση των σημαδιών στις...

40: Νοέμβριος, 2007 – SheKnows
40: Νοέμβριος, 2007 – SheKnows
Jul 27, 2023

Είναι στην πραγματικότητα τέλη Οκτωβρίου και πετάω από το Ντένβερ στο Ντάλες, το πρώτο σκέλος σε ένα μακρύ ταξίδι στη Βουδαπέστη. Ο φίλος μου ο Ean...

Τι είναι η μαλτοδεξτρίνη; - Ξέρει
Τι είναι η μαλτοδεξτρίνη; - Ξέρει
Jul 27, 2023

Η μαλτοδεξτρίνη είναι ένας παράγοντας διόγκωσης με τη μορφή αμύλου αραβοσίτου που έχει μερικώς διασπαστεί για εύκολη πέψη.Δεδομένου ότι οι μαλτοδεξ...

Φάτε αργά, κερδίστε βάρος: Ώρα να καταρρίψετε τον μύθο – SheKnows
Φάτε αργά, κερδίστε βάρος: Ώρα να καταρρίψετε τον μύθο – SheKnows
Jul 27, 2023

Προσπαθείτε να χάσετε βάρος; Ορισμένες «συμβουλές» διατροφής μπορούν πραγματικά να κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό. Οι Δρ Judith Wurtman και Nina...

Σταμάτα να μου λες δίαιτα! - Ξέρει
Σταμάτα να μου λες δίαιτα! - Ξέρει
Jul 27, 2023

Έχετε κάποια ερώτηση για τους ειδικούς μας; Ρωτήστε το εδώ.Η ερώτησή σου: Είμαι υπέρβαρος και το ξέρω. Αλλά οι άνθρωποι προτείνουν συνεχώς δίαιτες ...