Gesundheit

Im Winter fit bleiben – SheKnows
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Sep 29, 2021

Wenn Ihr Trainingsprogramm aufgrund der gesunkenen Temperatur träge geworden ist und Sie wieder in Schwung kommen möchten, gibt es keine Zeit wie j...

5 Trainings-DVDs zum Ausprobieren in diesem Winter – SheKnows
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Sep 29, 2021

Für harte Liebe und solide ErgebnisseWenn Sie möchten, dass Sie jemand mit Komplimenten und Ermutigungen überschüttet, ist dies nicht die DVD für S...

Trainiere wie ein olympischer Athlet – SheKnows
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Sep 29, 2021

Lassen Sie sich von den Spitzensportlern der Welt inspirieren, um ein besseres Training und einen besseren Lebensstil für sich selbst zu inspiriere...

Urlaubsfitness: Einfache Küchen-Workouts – SheKnows
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Sep 29, 2021

Wadenheben im RaumViele von uns verbringen unsere Tage im Sitzen, daher ist ein Tag im Stehen in der Küche ein kleines Training für sich. Aber um e...

Beste Low-Impact-Workouts – SheKnows
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Sep 29, 2021

Egal, ob Sie schwanger, älter, übergewichtig, neu im Sport sind, mit chronischen Schmerzen zu kämpfen haben oder sich von einer Verletzung erholen,...

Trendalarm: Suspension Yoga – SheKnows
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Sep 29, 2021

Wenn du das Gefühl liebst Yoga gibt Ihrem Körper und Geist, aber Sie sind müde von Ihren üblichen Routinen, könnte Suspension Yoga genau der Kick s...

Die Fakten zum Widerstandstraining – SheKnows
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Sep 29, 2021

Willst du eine schlanke, gemeine Fettverbrennungsmaschine werden? Widerstandstraining ist der beste und effektivste Weg, um Kalorien zu sprengen, z...

PTO während deiner Periode bekommen: Sexistisch oder total genial? - Sie weiß
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Sep 29, 2021

Ein Arzt in Großbritannien schlägt vor, dass Frauen jeden Monat bezahlte Freizeit für ihre Menstruationszyklus. Dr. Gedis Grudzinskas, ein in Londo...

Wie ein Mann dazu kam, seine Narben als etwas Schönes zu sehen (WATCH) – SheKnows
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Sep 29, 2021

Jede Narbe hat eine Geschichte.Sam Barkers Geschichte begann, als er 19 war. Der britische Fotograf war in einen Motorradunfall verwickelt, bei dem...

Herzinfarkte bei Frauen: Sich schützen – SheKnows
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Sep 29, 2021

Herzinfarkte betreffen jeden anders. Als Frauen können sich unsere Symptome einer solchen Krankheit sowie die Taktiken, die sie verhindern können, ...