Sundhed Og Velvære

5 måder at reducere køresyge på - SheKnows
5 måder at reducere køresyge på - SheKnows
Nov 04, 2021

Du behøver ikke lide gennem din køresyge. Kontakt din læge for at diskutere nogle af de tilstande, vi tilbyder her for at håndtere dine symptomer.D...

Spis og træne som en mand – SheKnows
Spis og træne som en mand – SheKnows
Nov 04, 2021

Find din motivationSom enhver gymkanin vil fortælle dig, går motivation og motion hånd i hånd. Det er virkelig simpelt: Jo mere motiveret du er, jo...

Mænd og postnatal depression: Hvad du behøver at vide - SheKnows
Mænd og postnatal depression: Hvad du behøver at vide - SheKnows
Nov 04, 2021

At få en baby med hjem formodes at være en glædens tid, men for mange familier kan denne glæde være præget af begyndelsen af ​​depression. Hvis du ...

7 stilfulde træningstasker til alt dit træningsudstyr – SheKnows
7 stilfulde træningstasker til alt dit træningsudstyr – SheKnows
Nov 04, 2021

At slæbe rundt på en gammel lærredsduffel eller proppe dine ting i en genanvendelig taske er ingen måde at komme i fitnesscenteret og føle sig som ...

Sporten med konkurrencedygtig livredning – SheKnows
Sporten med konkurrencedygtig livredning – SheKnows
Nov 04, 2021

Tror du, at en livredder bruger det meste af sin dag på at stå passivt ved poolen? Ikke nødvendigvis. Den spændende sport med konkurrencedygtig liv...

Min terapeut kommer ikke til at redde mig, men jeg dukker stadig op - SheKnows
Min terapeut kommer ikke til at redde mig, men jeg dukker stadig op - SheKnows
Nov 04, 2021

Hvis du forventer, at din terapeut giver svar og en køreplan til lykke, giver du ikke dig selv nok kredit. Relateret historie. Alt, hvad du nogen...

At sidde hele dagen er ikke så slemt, som du tror - SheKnows
At sidde hele dagen er ikke så slemt, som du tror - SheKnows
Nov 04, 2021

Glem alt, hvad du har hørt om at sidde som den nye ryger: Der er noget langt værre for dit helbred end et skrivebord og en stol. Relateret histori...

Hvorfor jeg omfavnede mit grå hår - SheKnows
Hvorfor jeg omfavnede mit grå hår - SheKnows
Nov 04, 2021

For så vidt angår First World-problemer, er det at blive grå som 40-årig deroppe med baristaen, der staver dit navn forkert på koppen, eller himlen...

En enkel måde at rense på - SheKnows
En enkel måde at rense på - SheKnows
Nov 04, 2021

At rense din krop indefra behøver ikke at betyde en ekstrem detox eller faste. Prøv nogle af disse enkle måder at rense din krop indefra.Alle er på...

7 måder at undgå at føle sig som 'den' kunde på din kost - SheKnows
7 måder at undgå at føle sig som 'den' kunde på din kost - SheKnows
Nov 04, 2021

Uanset om du er lakto-vegetar, rå-mad hengiven eller blot forsøger at bryde dit giftige forhold til kulhydrater, får du brug for et par tricks for ...