Føler du dig træt og sløv? Lidt oppustet? Du mangler muligvis vitaminer og mineraler din krop har brug for. Som kvinder har vi særlige kostbehov, o...
Medmindre du har boet i en hule, ved du det ved at bruge solcreme er den bedste måde at beskytte dig selv mod solens skadelige stråler. Vidste du, ...
Det er ikke kun mænd, der skal bekymre sig om deres hjerter, kvinder er lige så modtagelige for dårligt hjertesundhed. Relateret historie. 8 mulig...
Næringsstoffer giver vores kroppe det brændstof, vi har brug for til at leve energiske, sunde og næringsrige liv, men det er ikke altid let at få d...
I dag lider flere unge voksne i alderen 20 til 45 med invaliderende slagtilfælde. Næsten seks millioner indlæggelser hvert år skyldes hjerte -kar -...
Body mass index, eller BMI, er en måling, der vurderer forholdet mellem kropsvægt og højde. Selvom BMI ikke er et direkte mål for overskydende krop...
Sommeren er masser af sjov, men for meget leg kan dukke op på dine hofter, lår og mave. Med distraktioner som udendørs koncerter, grill i baghaven,...
Hvis det var let at tabe sig, ville alle med glæde svane rundt ved deres målvægt. Men det kræver arbejde, kræfter og engagement at tabe uønskede ki...
Selvom der er mange sentimentale grunde til Larry Fitzgeralds støtte til brystkræftbevidsthed, det var forfriskende at se Larry og hans holdkammera...
Sep 29, 2021
At vælge at leve et sundt liv kræver bevidst planlægning og udvikling af sunde vaner. Når du er klar til at tage springet ind i et sundere og lykke...