Sundhed Og Velvære

Små skridt til en sund livsstil - SheKnows
Små skridt til en sund livsstil - SheKnows
Sep 29, 2021

At vælge at leve et sundt liv kræver bevidst planlægning og udvikling af sunde vaner. Når du er klar til at tage springet ind i et sundere og lykke...

Top vitaminer og mineraler kvinder har brug for - SheKnows
Top vitaminer og mineraler kvinder har brug for - SheKnows
Sep 29, 2021

Føler du dig træt og sløv? Lidt oppustet? Du mangler muligvis vitaminer og mineraler din krop har brug for. Som kvinder har vi særlige kostbehov, o...

Solcreme beskytter dig året rundt-SheKnows
Solcreme beskytter dig året rundt-SheKnows
Sep 29, 2021

Medmindre du har boet i en hule, ved du det ved at bruge solcreme er den bedste måde at beskytte dig selv mod solens skadelige stråler. Vidste du, ...

Tips til at forbedre hjertesundheden - SheKnows
Tips til at forbedre hjertesundheden - SheKnows
Sep 29, 2021

Det er ikke kun mænd, der skal bekymre sig om deres hjerter, kvinder er lige så modtagelige for dårligt hjertesundhed. Relateret historie. 8 mulig...

8 næringsstoffer kvinder slapper af - SheKnows
8 næringsstoffer kvinder slapper af - SheKnows
Sep 29, 2021

Næringsstoffer giver vores kroppe det brændstof, vi har brug for til at leve energiske, sunde og næringsrige liv, men det er ikke altid let at få d...

Opbygning af et sundere Amerika - SheKnows
Opbygning af et sundere Amerika - SheKnows
Sep 29, 2021

I dag lider flere unge voksne i alderen 20 til 45 med invaliderende slagtilfælde. Næsten seks millioner indlæggelser hvert år skyldes hjerte -kar -...

Sådan beregnes dit kropsmasseindeks - SheKnows
Sådan beregnes dit kropsmasseindeks - SheKnows
Sep 29, 2021

Body mass index, eller BMI, er en måling, der vurderer forholdet mellem kropsvægt og højde. Selvom BMI ikke er et direkte mål for overskydende krop...

Sådan kommer du dig tilbage fra sommerbinges - SheKnows
Sådan kommer du dig tilbage fra sommerbinges - SheKnows
Sep 29, 2021

Sommeren er masser af sjov, men for meget leg kan dukke op på dine hofter, lår og mave. Med distraktioner som udendørs koncerter, grill i baghaven,...

Sådan taber du dig i uger - SheKnows
Sådan taber du dig i uger - SheKnows
Sep 29, 2021

Hvis det var let at tabe sig, ville alle med glæde svane rundt ved deres målvægt. Men det kræver arbejde, kræfter og engagement at tabe uønskede ki...

NFL-spillere taler ta-tas for bevidsthed om brystkræft-SheKnows
NFL-spillere taler ta-tas for bevidsthed om brystkræft-SheKnows
Sep 29, 2021

Selvom der er mange sentimentale grunde til Larry Fitzgeralds støtte til brystkræftbevidsthed, det var forfriskende at se Larry og hans holdkammera...