Здраве и уелнес

10 по -здравословни варианта за бързо хранене - SheKnows
10 по -здравословни варианта за бързо хранене - SheKnows
Sep 27, 2021

1Терияки от кашу с пиле на скара от МакдоналдсКогато някой каже Макдоналдс, вероятно не мислите веднага за здравословни възможности. Но веригата за...

Ако не се прозявате, когато някой друг го прави, може да сте психопат - SheKnows
Ако не се прозявате, когато някой друг го прави, може да сте психопат - SheKnows
Sep 27, 2021

Когато един човек се прозява в стая, това също ли те кара да се прозяваш? Ако е така, трябва да се чувствате добре за себе си. Това е знак за съпри...

Как да избегнем криза на средна възраст-SheKnows
Как да избегнем криза на средна възраст-SheKnows
Sep 27, 2021

Стареенето грациозно не означава да живеете без съжаления и трудности и това не означава да достигнете точка и да сте доволни от абсолютно всичко. ...

Кажете сбогом на захарта - SheKnows
Кажете сбогом на захарта - SheKnows
Sep 27, 2021

Опитали сте да намалите въглехидратите, супената диета и дори шейкове. Сега може би е моментът да премахнете захарта в офертата си, за да сте здрав...

9 Бързи и здравословни закуски за натоварени сутрини - SheKnows
9 Бързи и здравословни закуски за натоварени сутрини - SheKnows
Sep 27, 2021

Това е същата стара история. Знаем, че трябва да започнем деня си с закуска но често сме просто твърде заети (или сме спали), за да направим нещо х...

Какъв ядеш си? - Тя знае
Какъв ядеш си? - Тя знае
Sep 27, 2021

Ако искате да отслабнете, да промените хранителните си навици или просто да се научите да ядете по -внимателно, ще ви помогне да разберете какъв яд...

Може ли содата да направи детето ви по -агресивно? - Тя знае
Може ли содата да направи детето ви по -агресивно? - Тя знае
Sep 27, 2021

Ново проучване на изследователи от Колумбийския университет и Принстънския университет установи тревожна връзка между детската Газирани напитки кон...

Хранене правилно: Диета против прищявка-SheKnows
Хранене правилно: Диета против прищявка-SheKnows
Sep 27, 2021

Диета с грейпфрут. Диета с ананас. Диета със зелева супа. Диетата на Twinkie? Да, прищявките могат да работят в краткосрочен план, но наистина ли м...

Какво да ядете след тренировка - SheKnows
Какво да ядете след тренировка - SheKnows
Sep 27, 2021

Подобно на много други, вие стартирахте фитнес режим за новата година и успявате да посещавате редовно фитнес залата. Какво ще кажете за коригиране...

Как поддържате теглото си: Истинските жени говорят - SheKnows
Как поддържате теглото си: Истинските жени говорят - SheKnows
Sep 27, 2021

Почистванията, диетите и интензивните тренировки могат незабавно да трансформират тялото ви, но какво работи в дългосрочен план? Както повечето жен...