Сега е идеалният момент да преоцените сегашния си начин на живот и да направите здравословни промени, които ще ви пренесат през есенно -зимния сезо...
Празниците се завърнаха и пак пазаруваме като луди! Пазаруването е една от тези отнемащи време дейности, които правим както за удоволствие, така и ...
Със сладкиши, коктейли и забавление при претоварване през празничния сезон, вписване упражнение и да не саботирате напредъка, който сте постигнали ...
Искате да свалите седемте килограма, които повечето от нас качват без усилие по време на почивни дни? Един от начините да се преодолее празничната ...
Празниците идват с всякакви изкушения - обикновено под формата на мазнини. Фелисия Д. Stoler, MS, RD, споделя няколко съвета за избор на здравослов...
За някои хора празниците означават гибел на диетата, но трапезите, натоварени със сезонни лакомства, не е задължително да ви падат. Има няколко про...
Ваканционният сезон наближава (сериозно, той ще бъде тук, преди да го осъзнаете) и за много хора това означава пътуване. Свързана история. Целуван...
Бременните пушачи, които искат да се откажат или намалят, са по -добре да използват никотинови заместители на венци, лепенки или таблетки за смучен...
Прегледът на медицинските проучвания показва, че някои лекарства помагат на пушачите да премахнат този навик. Свързана история. Румер Уилис отне г...
Sep 27, 2021
Вашето зрение трябва да продължи цял живот и грижата за очите ви е от съществено значение за здравето на зрението ви. Никога не е добра идея да пре...