Здраве и уелнес

4 начина да защитите кожата си от вредните ефекти на замърсяването – SheKnows
4 начина да защитите кожата си от вредните ефекти на замърсяването – SheKnows
Nov 04, 2021

Може да си мислите, че нанасянето на слънцезащитен крем всеки ден е всичко, от което се нуждаете, за да защитите кожата си, но сега има още по-голя...

Червените боровинки не са просто празнични - те са полезни и за вас - SheKnows
Червените боровинки не са просто празнични - те са полезни и за вас - SheKnows
Nov 04, 2021

Червените боровинки са една от онези храни, които ядете веднъж годишно, а след това напълно забравите за следващите 364 дни. Разбира се, сушените ч...

5 най-добри приложения за смартфони за проследяване на калории – SheKnows
5 най-добри приложения за смартфони за проследяване на калории – SheKnows
Nov 04, 2021

Въпреки че има много мнения за най-добрата диета за отслабване, повечето диетолози и лични треньори ще ви кажат да започнете с един прост принцип: ...

Вече може да сме по-близо до познаването на причината за синдрома на поликистозните яйчници - SheKnows
Вече може да сме по-близо до познаването на причината за синдрома на поликистозните яйчници - SheKnows
Nov 04, 2021

Синдромът на поликистозните яйчници може да бъде изтощително болезнен и е един от водещи причини за безплодие сред хората с яйчници, но малко се зн...

Какво трябва да знаете за Рейки – SheKnows
Какво трябва да знаете за Рейки – SheKnows
Nov 04, 2021

От стресираните до страдащите от болка, има много хора, които твърдят, че Рейки (произнася се като лъчев ключ) прави чудеса с техните заболявания. ...

Всичко, което трябва да знаете за ASMR – известен също като „мозъчен оргазъм“ – SheKnows
Всичко, което трябва да знаете за ASMR – известен също като „мозъчен оргазъм“ – SheKnows
Nov 04, 2021

Оказва се, че може да е полезно да слушате напълно непознати, които генерират странно задоволителни звуци в интернет. Добре дошли в света на ASMR, ...

Как да намерите терапевт, който работи за вас – SheKnows
Как да намерите терапевт, който работи за вас – SheKnows
Nov 04, 2021

Вземането на решение да видите терапевт е важна стъпка, но как да намерите този, който е подходящ за вас? Вярвам, че по-голямата част от хората, ко...

Какво представляват фибрите и как работят? Всичко, което трябва да знаете – SheKnows
Какво представляват фибрите и как работят? Всичко, което трябва да знаете – SheKnows
Nov 04, 2021

Кога за последен път си помислихте: „Чудя се дали ми е достатъчно фибри днес?"Ще се осмелим да предположим, че е минало време... или никога не сте ...

Дали пиенето на алкохол наистина подобрява уменията ви по чужд език? - Тя знае
Дали пиенето на алкохол наистина подобрява уменията ви по чужд език? - Тя знае
Nov 04, 2021

Когато става въпрос за опит да говоря моята секунда език (Словенски, ако сте любопитни), има два сценария, които го правят много по-лесно: пиене ал...

5 грешки, които хората правят, когато носят маски за лице – тя знае
5 грешки, които хората правят, когато носят маски за лице – тя знае
Nov 04, 2021

Налагане на хора, носещи a маска за лице на обществени места е само половината от битката да се спре разпространението на коронавирус – какво се сл...