الصحة والعافية

أسباب كونك غير منتظم (وكيفية إصلاحه) - SheKnows
أسباب كونك غير منتظم (وكيفية إصلاحه) - SheKnows
Nov 04, 2021

إذا كنت فاسدًا بشكل منتظم ، فمن المحتمل ألا تفكر أبدًا في مدى أهمية هذه العملية لحالتك الصحية. ولكن بمجرد أن يبدو أن البئر قد جف وأصبحت عادات الحما...

رو ضد. وايد ضعيف بشكل مرعب الآن - إليك ما تحتاج إلى معرفته - SheKnows
رو ضد. وايد ضعيف بشكل مرعب الآن - إليك ما تحتاج إلى معرفته - SheKnows
Nov 04, 2021

عندما قال القاضي أنتوني م. كينيدي أعلن أنه سيتقاعد من المحكمة العليا الأمريكية ، يمكنك عمليا سماع ارتعاش الملايين من الأرحام الأمريكية حيث أدرك أصح...

ألم القدم يؤثر بشكل غير متناسب على النساء - SheKnows
ألم القدم يؤثر بشكل غير متناسب على النساء - SheKnows
Nov 04, 2021

غالبًا ما يبدو امتلاك زوجك الأول من الأحذية ذات الكعب العالي وكأنه طقوس المرور ، وتعتبر المضخات عمومًا عنصرًا أساسيًا في خزانة كل امرأة. ولكن حتى ا...

السبب الحقيقي وراء عدم قدرتك على التوقف عن مشاهدة مقاطع الفيديو هذه - SheKnows
السبب الحقيقي وراء عدم قدرتك على التوقف عن مشاهدة مقاطع الفيديو هذه - SheKnows
Nov 04, 2021

إذا كنت لا تستطيع التوقف عن مشاهدة مقاطع الفيديو للدكتورة ساندرا لي (المعروفة باسم دكتور بيمبل بوبر) ، فلديك الكثير من الشركات. بالإضافة إلى حسابها...

ماذا يعني "التخلص من السموم" ، وهل هو ممكن؟ - هي تعلم
ماذا يعني "التخلص من السموم" ، وهل هو ممكن؟ - هي تعلم
Nov 04, 2021

خاصة بعد أن يكون لديك سلسلة طويلة من حفلات الأعياد الصاخبة والاحتفالات الشراهة والنبيذ الليالي التي تنتج مجموعة كبيرة من الزجاجات ، قد تستيقظ وتتعه...

استخدام سرد القصص لإنهاء وصمة المرض العقلي - SheKnows
استخدام سرد القصص لإنهاء وصمة المرض العقلي - SheKnows
Nov 04, 2021

عند التعامل مع مرض عقلي - سواء كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك - يمكنك الشعور بالعجز إلى حد كبير. أشياء كثيرة خارجة عن إرادتك. حتى ما يراه معظم المجتمع ...

10 أشياء يخبرك بها شعرك عن صحتك - SheKnows
10 أشياء يخبرك بها شعرك عن صحتك - SheKnows
Nov 04, 2021

يمكن أن تكون مشاكل الشعر غير ضارة تمامًا - إذا كانت مزعجة - أو يمكن أن تعني شيئًا أكثر خطورة. كيف نعرف متى يجب أن نذهب إلى الطبيب ومتى يجب أن نتوقف...

9 فوائد صحية لحبوب منع الحمل بالإضافة إلى بشرة أفضل - SheKnows
9 فوائد صحية لحبوب منع الحمل بالإضافة إلى بشرة أفضل - SheKnows
Nov 04, 2021

إذا كنت تعتقد أن الامتيازات الوحيدة لأخذها تنظيم النسل الحبوب تمنع الحمل وتساعد في علاج حب الشباب ، فكر مرة أخرى. بالتأكيد ، قد تكون هذه هي الأسباب...

كيف تتوقف عن التبول أثناء التدريبات (بخلاف تمارين كيجل) - SheKnows
كيف تتوقف عن التبول أثناء التدريبات (بخلاف تمارين كيجل) - SheKnows
Nov 04, 2021

لقد شعرت بالفزع تمامًا في المرة الأولى التي حدث فيها ذلك.كنت في خضم فصل معسكر تدريب وحشي حقًا عندما أمرنا المدرب ببدء 30 ثانية من قفز الرافعات. لا ...

نحن أقرب إلى فهم سبب إصابة بعض الأشخاص بالقلق - SheKnows
نحن أقرب إلى فهم سبب إصابة بعض الأشخاص بالقلق - SheKnows
Nov 04, 2021

إذا كنت شخصًا لا يعيش معه القلق، قد يكون من الصعب فهم الحالة التي تجعل بعض الناس يشعرون بأنهم خارج عن السيطرة تمامًا ، وعصبيون دائمًا ، وأحيانًا غي...