يعد التوت البري أحد تلك الأطعمة التي تتناولها مرة واحدة سنويًا ، ثم تنساها تمامًا لمدة 364 يومًا القادمة. من المؤكد أن التوت البري المجفف يظهر في ب...
في حين أن هناك الكثير من المدارس الفكرية حول أفضل نظام غذائي فقدان الوزنسيخبرك معظم خبراء التغذية والمدربين الشخصيين أن تبدأ بمبدأ واحد بسيط: سعرات...
يمكن أن تكون متلازمة المبيض المتعدد الكيسات مؤلمة بشكل منهك وهي واحدة من الأسباب الرئيسية للعقم بين النساء ذوات المبايض ، ولكن لا يُعرف سوى القليل ...
من المجهد إلى المليء بالألم ، هناك الكثير من الناس الذين يزعمون أن الريكي (مفتاح الأشعة) يعمل على العجائب في أمراضهم. ربما لم تسمع أبدًا كلمة "ريكي...
اتضح أنه قد يكون من المفيد الاستماع إلى غرباء يولدون أصواتًا مُرضية بشكل غريب على الإنترنت. مرحبًا بك في عالم ASMR ، وهي ظاهرة نفسية غريبة قد تكون ...
يُعد اتخاذ القرار بمقابلة المعالج خطوة مهمة ، ولكن كيف تجد الشخص المناسب لك؟ أعتقد أن غالبية الأشخاص الذين أصبحوا معالجين يفعلون ذلك من منطلق الرغب...
متى كانت آخر مرة فكرت فيها في نفسك: "أتساءل عما إذا كان لدي ما يكفي الأساسية اليوم؟"سنجرؤ على التخمين لقد مرت فترة... أو أنك لم تفعل ذلك من قبل. ول...
عندما يتعلق الأمر بمحاولة التحدث عني الثاني لغة (السلوفينية ، إذا كنت فضوليًا) ، فهناك سيناريوهان يجعلان الأمر أسهل بكثير: الشرب كحول والتحدث إلى ا...
إجبار الناس على ارتداء أ قناع الوجه في الأماكن العامة ليست سوى نصف المعركة لوقف انتشار فيروس كورونا - ماذا يحدث عندما لا يتم ارتداؤها بشكل صحيح؟ لق...
Nov 04, 2021
قد تعتقد أن استخدام واقي الشمس كل يوم هو كل ما تحتاجه لحماية بشرتك ، ولكن الآن هناك تهديد أكبر: التلوث. وهذه أخبار سيئة حقًا. "يتسبب التلوث في تسري...