الصحة والعافية

ما هو اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)؟ - هي تعلم
ما هو اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)؟ - هي تعلم
Nov 04, 2021

اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) هو اضطراب قلق يمكن أن يحدث بعد تجربة أو مشاهدة حدث صادم. الحدث الصادم هو حدث يهدد الحياة مثل القتال العسكري أو الكوارث ...

أصح 5 كوكتيلات يمكنك الحصول عليها في البار - SheKnows
أصح 5 كوكتيلات يمكنك الحصول عليها في البار - SheKnows
Nov 04, 2021

يبدو أنه في كل مرة نبدأ في البحث عن أفضل الطرق للتمتع بصحة جيدة ، فإن نفس الكلمات القديمة تضربنا مثل صفعة على الوجه: "توقف عن تناول الكحول". نعم نح...

13 خيارًا صحيًا للطلب من مطاعم الوجبات السريعة - SheKnows
13 خيارًا صحيًا للطلب من مطاعم الوجبات السريعة - SheKnows
Nov 04, 2021

انظروا ، نحن نعلم أن ضرب أ الوجبات السريعة المطعم ليس أفضل شيء في العالم كله لصحتنا ، ولكن هناك أوقات نشعر فيها بالامتنان الشديد لمثل هذه المفاصل. ...

نعم ، لقد عانيت من اضطراب في الأكل ، ولا ، لن أعرض عليك الصور قبل وبعد - SheKnows
نعم ، لقد عانيت من اضطراب في الأكل ، ولا ، لن أعرض عليك الصور قبل وبعد - SheKnows
Nov 04, 2021

في ذلك اليوم ، أجريت مقابلة مع مجلة وطنية حول تجربتي السابقة مع إدمان التمارين الرياضية. قصة ذات صلة. ما يجب أن يعرفه الآباء عن القلق عند الأطفال ...

الخط الفاصل بين البدعة الغذائية واضطرابات الأكل - SheKnows
الخط الفاصل بين البدعة الغذائية واضطرابات الأكل - SheKnows
Nov 04, 2021

من الصيام المتقطع إلى نظام كيتو الغذائي إلى اتباع نظام باليو ، يتم تقديمنا باستمرار إلى جديد (أو في بعض الحالات ، قديم ولكن تم تغيير علامته التجاري...

ما يجب أن تعرفه عن حمية الأيض السريع - SheKnows
ما يجب أن تعرفه عن حمية الأيض السريع - SheKnows
Nov 04, 2021

لقد قطع الأمريكيون شوطًا طويلاً منذ أيام الحمية السائلة أو حمية الجريب فروت أو ماستر كلينز (نعم ، حتى بيونسيه استهلكت ماء الليمون فقط لمدة 10 أيام ...

ما هو الكيتو للدراجات؟ - هي تعلم
ما هو الكيتو للدراجات؟ - هي تعلم
Nov 04, 2021

هناك احتمالات على الأقل أن يكون عدد قليل من أصدقائك وأفراد عائلتك يتبعون حمية الكيتو أو جربوها. إذا كنت مثلي ، فمجرد التفكير في تقديم عطاءات إلى ال...

ما هو أفضل وقت للحصول على لقاح الإنفلونزا؟ - هي تعلم
ما هو أفضل وقت للحصول على لقاح الإنفلونزا؟ - هي تعلم
Nov 04, 2021

تذكرك اللافتات الموجودة في الصيدلية بالحصول على أنفلونزا بدء ظهور اللقاح في أواخر الصيف ، ولكن هل هذا حقًا أفضل وقت لقاح الإنفلونزا؟ إذا حصلت على ل...

هل انخفاض الكربوهيدرات أفضل من اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية؟ - هي تعلم
هل انخفاض الكربوهيدرات أفضل من اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية؟ - هي تعلم
Nov 04, 2021

على الرغم من أن النساء يبحثن دائمًا عن نظام غذائي سريع وسهل ، فإننا غالبًا ما نجد أن فقدان الوزن لا يعمل بهذه الطريقة. والأسوأ من ذلك ، أن الزيادة ...

أول عيد الحب بعد الطلاق: كيفية التعايش - SheKnows
أول عيد الحب بعد الطلاق: كيفية التعايش - SheKnows
Nov 04, 2021

إذا كنت قد تزوجت لبعض الوقت - بغض النظر عن مدى سعادتك أو إشكالية تلك العلاقة - كان عيد الحب المحتمل لا تزال رومانسية وممتعة إلى حد ما. كيوم تلتقي ف...