She Knows

3 เคล็ดลับที่จะทำให้คู่สมรสของคุณยอมรับการเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพ – SheKnows
3 เคล็ดลับที่จะทำให้คู่สมรสของคุณยอมรับการเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพ – SheKnows
Sep 27, 2021

ฉันไม่ได้ใช้เงินเป็นจำนวนมากที่ Patagonia หรือ REI และฉันไม่ได้ใช้เงินเป็นจำนวนมากที่ Whole Foodsฉันไม่ได้ใช้เงินเป็นจำนวนมากที่ Patagonia หรือ REI...

กระชับแขนด้วย TRX – SheKnows
กระชับแขนด้วย TRX – SheKnows
Sep 27, 2021

เดรสสายเดี่ยว ฤดูกาลบิกินี่ที่กำลังจะมา และความโกลาหลเกี่ยวกับแขนที่ฟิตอย่างเหลือเชื่อของ Michelle Obama ได้ใส่ลูกหนูที่กระชับ กล้ามเนื้อไขว้ที่กระ...

แอพ iPhone เพื่อสุขภาพที่คุณขาดไม่ได้ – SheKnows
แอพ iPhone เพื่อสุขภาพที่คุณขาดไม่ได้ – SheKnows
Sep 27, 2021

สำหรับหลายๆ คน iPhone เป็นหนึ่งในเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ ช่วยรักษาตารางเวลาของคุณ หมายความว่าคุณจะไม่พลาดอีเมลสำคัญ และช่วยเตือนสามีของคุณให้ไปรับน...

ความเครียดในวันหยุด: ฟิตและรักษาสุขภาพจิตของคุณ – SheKnows
ความเครียดในวันหยุด: ฟิตและรักษาสุขภาพจิตของคุณ – SheKnows
Sep 27, 2021

ถึงเวลานั้นของปีอีกครั้ง: คุณเพิ่งจะพูดว่า "หลอกหรือรักษา" แทบไม่เสร็จ เมื่อในชั่วพริบตา มันคือธันวาคม คุณกำลังสนุกสนานจากปาร์ตี้วันหยุดหนึ่งไปอีกง...

สีส่งผลต่ออารมณ์ของคุณอย่างไร? - เธอรู้ว่า
สีส่งผลต่ออารมณ์ของคุณอย่างไร? - เธอรู้ว่า
Sep 27, 2021

สาขาจิตวิทยาสีมีมานานหลายทศวรรษแล้ว เรารู้ว่าสีและอารมณ์เชื่อมโยงกัน แต่อย่างไร? เรื่องที่เกี่ยวข้อง. วิธีแขวนรูปภาพบนผนังให้ตรงและปลอดภัยทุกครั้ง...

เป็นเชิงรุกต่อต้านมะเร็งเต้านม – SheKnows
เป็นเชิงรุกต่อต้านมะเร็งเต้านม – SheKnows
Sep 27, 2021

เดือนแห่งการให้ความรู้เรื่องมะเร็งเต้านมช่วยให้เราระลึกได้ว่าการดำเนินการเชิงรุกเพื่อต่อต้านมะเร็งเต้านมมีความสำคัญเพียงใด การอุทิศตนเพื่อตรวจเต้าน...

ป้องกันตัวเองจากความเหนื่อยหน่าย – SheKnows
ป้องกันตัวเองจากความเหนื่อยหน่าย – SheKnows
Sep 27, 2021

Demi Moore และ Tracy Morgan ทั้งคู่จบลงที่โรงพยาบาลเนื่องจาก ความเครียด และความอ่อนเพลียเมื่อไม่นานนี้… เห็นไหม? คนดังก็เหมือนเรา — พวกเขาก็เหนื่อย...

การอ่านฉลากอาหาร: สิ่งที่ต้องระวัง – SheKnows
การอ่านฉลากอาหาร: สิ่งที่ต้องระวัง – SheKnows
Sep 27, 2021

Michael Pollan นักเคลื่อนไหวด้านอาหารและผู้เขียนกล่าวว่ากฎอาหารอันดับหนึ่งคือ "กินอาหารและหลีกเลี่ยงสารที่มีลักษณะคล้ายอาหารที่กินได้" คำแนะนำที่ดี...

อยู่กับโรคลมบ้าหมู – SheKnows
อยู่กับโรคลมบ้าหมู – SheKnows
Sep 27, 2021

เมื่อ Veronica Crowe เป็นเด็กผู้หญิง เธอมักจะรู้สึกว่าตัวเอง "ห่างเหิน" เป็นเวลา 30 วินาทีหรือมากกว่านั้นเมื่อจ้องดูโทรทัศน์ เธอมองไม่เห็นหน้าจออย่...

10 กิจวัตรการออกกำลังกาย 10 นาทีสำหรับห้องนั่งเล่นของคุณ – หน้า 10 – SheKnows
10 กิจวัตรการออกกำลังกาย 10 นาทีสำหรับห้องนั่งเล่นของคุณ – หน้า 10 – SheKnows
Sep 27, 2021

10เก้าอี้ออกกำลังกายบางครั้งคุณก็ไม่อยากลุกจากเก้าอี้ ฉันเข้าใจ. โชคดีที่การออกกำลังกายนี้ทำให้คุณสามารถออกกำลังกายได้โดยไม่ต้องใช้อะไรนอกจากเก้าอี...