วิธีปฏิบัติตามแนวทางการรับประทานอาหารใหม่แต่การเปลี่ยนแปลงง่ายๆ บางอย่างก็ไม่ใช่เรื่องยาก ซึ่งจะช่วยปรับปรุงคุณภาพอาหารโดยรวมได้อย่างมาก Dr. Gaesse...
NS อาหารเพื่อสุขภาพ ไม่ได้หมายถึงอาหารที่น่าเบื่อ จืดชืด ปราศจากการรักษา ที่ทำให้คุณอยากดื่มจนเมามายในตอนท้ายของทุกวัน อาหารเพื่อสุขภาพเป็นอาหารที่...
รายงานล่าสุดจากคณะกรรมการแนวทางการบริโภคอาหารสำหรับชาวอเมริกันประจำปี 2010 กล่าวถึงว่า ในขณะที่คนอเมริกันส่วนใหญ่ได้รับแคลอรีมากเกินไป แต่ก็ยังขาดส...
สุขภาพมีองค์ประกอบมากมาย และมีหลายสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกดีขึ้นหรือแย่ลงได้ สิ่งหนึ่งที่แน่นอนคือ: หากระบบย่อยอาหารของคุณมีปัญหา คุณจะรู้สึกเหมือนอึ ...
แบคทีเรียในอาหารทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีได้จริงหรือ? ตามที่ผู้เชี่ยวชาญ ทำได้ ถ้าคุณกินอย่างถูกวิธี สายพันธุ์ของโปรไบโอติก หรือที่เรียกว่า "แบคทีเรียด...
คุณรู้หรือไม่ว่าการได้รับไฟเบอร์ไม่เพียงพออาจเป็นสาเหตุให้คุณแพ้การต่อสู้ที่ส่วนนูน ตามที่ Tanya Zuckerbrot, MS, RD ผู้เขียน อาหาร F-Factor ค้นพบเค...
วิทยาศาสตร์บอกว่าถึงเวลาต้องบอกลาอาหารทานเล่นที่เราโปรดปรานสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกาให้เวลาผู้ผลิตอาหารจนถึงสิ้นปีเพื่อกำจัดทราน...
การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศมักได้รับการปฏิบัติด้วยความคลางแคลงใจว่าเป็นสิ่งที่แยกจากมนุษย์โดยสิ้นเชิง สุขภาพ. อุณหภูมิที่สูงขึ้น น้ำแข็งละลาย ระดับ...
เมื่อโลกได้รู้จักนักกายกรรมแชนนอน มิลเลอร์เป็นครั้งแรก เธอได้เข้าร่วมการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกปี 1992 และ 1996 ในฐานะนักกีฬายอดเยี่ยมระดับโลก แต่ก้าวไ...
Sep 27, 2021
กระทรวงเกษตรของสหรัฐอเมริกาและกระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์เพิ่งเปิดตัวแนวทางปฏิบัติด้านอาหารสำหรับชาวอเมริกันฉบับล่าสุด แนวทางปฏิบัติปี 2010 ที่...