สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

จานวิเศษสัญญาว่าจะดูดซับแคลอรีจากอาหาร แต่มีการจับ – SheKnows
จานวิเศษสัญญาว่าจะดูดซับแคลอรีจากอาหาร แต่มีการจับ – SheKnows
Sep 29, 2021

หากมีสิ่งหนึ่งที่ฉันเบื่อก็คืออาหารที่มีแคลอรี แน่นอนว่าฉันปฏิเสธไม่ได้กับไอศกรีมก้อนนั้น แต่ฉันไม่ได้ถูกทรมาน เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Rebel Wilson เ...

เราควรจะกังวลมากขึ้นเกี่ยวกับขนาดส่วนหรือสิ่งที่เรากิน? - เธอรู้ว่า
เราควรจะกังวลมากขึ้นเกี่ยวกับขนาดส่วนหรือสิ่งที่เรากิน? - เธอรู้ว่า
Sep 29, 2021

ส่วนที่โดดเด่นที่สุดประการหนึ่งเกี่ยวกับการรับประทานอาหารในร้านอาหารนอกสหรัฐอเมริกาคือขนาดของชิ้นส่วนที่เล็กกว่ามาก ถึงอย่างนั้น เราก็มักจะถูกบอกให...

Kirsten Dunst ปิดคำขอของ Sofia Coppola ที่เธอลดน้ำหนักสำหรับภาพยนตร์ – SheKnows
Kirsten Dunst ปิดคำขอของ Sofia Coppola ที่เธอลดน้ำหนักสำหรับภาพยนตร์ – SheKnows
Sep 29, 2021

หลังจากสองทศวรรษแห่งการทำงานร่วมกัน Kirsten Dunst ไม่หวั่นไหวกับการบอกผู้กำกับ โซเฟีย คอปโปลา ที่เธอมี ไม่ได้ตั้งใจจะลดน้ำหนัก สำหรับบทบาทใหม่ของเธ...

นี่คือระยะเวลาที่ใช้ในการลดน้ำหนักในวันหยุด – SheKnows
นี่คือระยะเวลาที่ใช้ในการลดน้ำหนักในวันหยุด – SheKnows
Sep 29, 2021

ในบรรดาวลีมากมายที่ทำให้เรากังวลเกี่ยวกับฤดูหนาว — like ออมแสง, ช้อปปิ้งของขวัญ และ พยากรณ์พายุหิมะ - น้ำหนักในฤดูหนาวเป็นหนึ่งในสิ่งที่แย่ที่สุดอย...

4 ไดเอทชื่อดังและวิธีการทำงานในระยะยาว – SheKnows
4 ไดเอทชื่อดังและวิธีการทำงานในระยะยาว – SheKnows
Sep 29, 2021

เมื่อคุณต้องการลดน้ำหนัก การอดอาหารดูเหมือนจะเป็นเรื่องที่สมเหตุสมผล แต่อาหารชนิดใดที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด? และจะส่งผลอย่างไรต่อสุขภาพโดยรวมของคุ...

เราคำนวณแคลอรี่อาหารจานด่วนผิด – SheKnows
เราคำนวณแคลอรี่อาหารจานด่วนผิด – SheKnows
Sep 29, 2021

การศึกษาแสดงให้เห็นว่า พวกเราจำนวนมากดูถูกดูแคลนจำนวนแคลอรีในอาหารฟาสต์ฟู้ดจริงๆ เรื่องที่เกี่ยวข้อง. อาหารต้านการอักเสบสำหรับคุณหรือไม่? ทำไมคุณค...

ในที่สุด! กรณีสำหรับอาหารคาร์โบไฮเดรตสูง – SheKnows
ในที่สุด! กรณีสำหรับอาหารคาร์โบไฮเดรตสูง – SheKnows
Sep 29, 2021

หากมีเคล็ดลับเรื่องอาหาร (หรือตำนาน แต่คุณต้องการดูอย่างไร) ที่ได้รับชัยชนะมาหลายปีแล้ว - ทศวรรษ - แม้กระทั่ง - นั่นคือการทานคาร์โบไฮเดรต แย่. ย้อน...

6 ท่าออกกำลังกายที่จะช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น – SheKnows
6 ท่าออกกำลังกายที่จะช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น – SheKnows
Sep 29, 2021

เกือบ ครึ่งหนึ่งของชาวอเมริกันทั้งหมด รายงานว่าพวกเขาต่อสู้กับ นอน. ตั้งแต่การต่อสู้กับความคิดในการแข่งรถที่ทำให้รายการสิ่งที่ต้องทำของคุณทำซ้ำอย่า...

ผอมและแข็งแรงไม่ดีต่อสุขภาพมากกว่าอ้วนและแข็งแรง – SheKnows
ผอมและแข็งแรงไม่ดีต่อสุขภาพมากกว่าอ้วนและแข็งแรง – SheKnows
Sep 29, 2021

ความคิดที่ว่าความเข้มแข็งสำคัญกว่าการผอมไม่ใช่สิ่งที่แย่ แต่รูปภาพที่ใช้แสดงมนต์นี้มักจะเป็นผู้หญิงที่ผอมมาก แน่นอนว่าพวกมันอาจจะแข็งแกร่งเช่นกัน แ...

เครื่องดื่มบาร์ที่คุณโปรดปราน 100 แคลอรี่มีหน้าตาเป็นอย่างไร – SheKnows
เครื่องดื่มบาร์ที่คุณโปรดปราน 100 แคลอรี่มีหน้าตาเป็นอย่างไร – SheKnows
Sep 29, 2021

เคยถามตัวเองว่า "ทำอย่างไรให้ได้ประโยชน์สูงสุด แอลกอฮอล์ น้อยที่สุด แคลอรี่?” ผม? ปกติฉันจะดื่มเบียร์หรือไวน์สักแก้วโดยไม่ต้องคิดอะไรเลย แต่เมื่อคุ...