สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

วิธีจัดงานมะเร็งเต้านม – SheKnows
วิธีจัดงานมะเร็งเต้านม – SheKnows
Nov 04, 2021

กับ โรคมะเร็งเต้านม ตอนนี้เป็นเดือนแห่งการรับรู้ของเรา การจัดงานของคุณเองเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการระดมทุนและสร้างความแตกต่างตามเงื่อนไขของคุณเอง หา...

อาหารการตั้งครรภ์เพื่อสุขภาพ: แคลอรี่พิเศษ 300 – SheKnows
อาหารการตั้งครรภ์เพื่อสุขภาพ: แคลอรี่พิเศษ 300 – SheKnows
Oct 01, 2021

สามร้อย แคลอรี่ นั่นคือปริมาณแคลอรีเพิ่มเติมที่จำเป็นในการบำรุงคุณแม่ที่ตั้งครรภ์และทารกที่กำลังเติบโต แม้ว่าตำนานของความอยากอาหารฟาสต์ฟู้ดตอนดึกแล...

คุณมีโอกาสที่จะตั้งครรภ์ด้วยรังไข่เดียวได้อย่างไร? - เธอรู้ว่า
คุณมีโอกาสที่จะตั้งครรภ์ด้วยรังไข่เดียวได้อย่างไร? - เธอรู้ว่า
Oct 01, 2021

ผู้คนต้องถอดรังไข่ออกด้วยเหตุผลหลายประการ เช่น มะเร็ง การติดเชื้อ เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ ซีสต์ และเนื้องอก แต่การมีรังไข่เพียงข้างเดียวไม่ได้ก...

กรดโฟลิกจำเป็นสำหรับการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดีอย่างไร – SheKnows
กรดโฟลิกจำเป็นสำหรับการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดีอย่างไร – SheKnows
Nov 04, 2021

หากคุณเป็นผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์ คุณควรรวมกรดโฟลิกไว้ในกิจวัตรประจำวันของคุณ ไม่ว่าจะผ่านทางอาหารเสริมหรืออาหารเสริม เรื่องที่เกี่ยวข้อง. อาหารต้...

4 ขั้นตอนในการขจัดความคิดเชิงลบและวิธีที่สิ่งนี้ช่วยผู้หญิงคนหนึ่งได้อย่างแท้จริง – SheKnows
4 ขั้นตอนในการขจัดความคิดเชิงลบและวิธีที่สิ่งนี้ช่วยผู้หญิงคนหนึ่งได้อย่างแท้จริง – SheKnows
Oct 01, 2021

ในตอนของ .วันนี้ Anderson Liveผู้หญิงคนหนึ่งประสบความสำเร็จในการช่วยน้องสาวของเธอพลิกชีวิตของเธอด้วยความช่วยเหลือจากนักพูดสร้างแรงบันดาลใจและปราชญ์...

ร่างกายของฉันหลอกให้ฉันคิดว่าฉันกำลังจะเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนอย่างไร – SheKnows
ร่างกายของฉันหลอกให้ฉันคิดว่าฉันกำลังจะเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนอย่างไร – SheKnows
Oct 01, 2021

ฉันตื่นขึ้นมาพร้อมกับอาการร้อนวูบวาบมาหลายสัปดาห์แล้ว บางครั้ง หัวใจของฉันรู้สึกเหมือนกำลังจะเต้นออกจากอก และบางครั้งฉันก็เดินไปรอบๆ ท่ามกลางหมอกหน...

4 เหตุผลที่ควรทานอาหารเสริมวิตามินดี – SheKnows
4 เหตุผลที่ควรทานอาหารเสริมวิตามินดี – SheKnows
Oct 01, 2021

ผู้หญิงมักถูกบอกว่าจำเป็นต้องทานอาหารเสริมแคลเซียม แต่สิ่งที่สำคัญไม่แพ้กันต่อสุขภาพของเราก็คือ วิตามินดี. เหตุผลสี่ประการที่วิตามินจากแสงแดดมีความ...

การค้นพบวิตามินดีใหม่ที่สำคัญสำหรับคุณแม่ที่ให้นมลูก – SheKnows
การค้นพบวิตามินดีใหม่ที่สำคัญสำหรับคุณแม่ที่ให้นมลูก – SheKnows
Oct 01, 2021

รุ่นใหม่จาก American Academy of Pediatrics แสดงให้เห็นว่าหากเป็นเฉพาะ ให้นมลูก แม่ใช้เวลา วิตามินดี อาหารเสริม 6,400 IU/วัน นมแม่ของเธอให้วิตามินดี...

5 อาหารเสริมภูมิคุ้มกัน – SheKnows
5 อาหารเสริมภูมิคุ้มกัน – SheKnows
Oct 01, 2021

เราอยู่ใกล้กันในฤดูหนาว ซึ่งมักจะรวมตัวกันในบ้านโดยมีคนสูดดม จาม และไออย่างน้อยสองสามคน ลงมือทำทันที: กินให้ถูกต้องเพื่อเสริมสร้าง ระบบภูมิคุ้มกันแ...

ความต้องการกรดโฟลิกของผู้หญิง – SheKnows
ความต้องการกรดโฟลิกของผู้หญิง – SheKnows
Oct 01, 2021

กรดโฟลิกเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์ทุกคน ค้นหาว่าคุณต้องทานเท่าไหร่ อาหารอะไรที่มีวิตามินนี้ และวิตามินนี้จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีได...