สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

8 เคล็ดลับที่จะทำให้แม้แต่นักวิ่งที่ขี้เกียจที่สุดก็สามารถเล่น Half Marathon ได้ – SheKnows
8 เคล็ดลับที่จะทำให้แม้แต่นักวิ่งที่ขี้เกียจที่สุดก็สามารถเล่น Half Marathon ได้ – SheKnows
Oct 17, 2021

ฉันเคย วิ่ง ฮาล์ฟมาราธอนตั้งแต่ ทาง ก่อนที่พวกเขาจะได้รับความนิยม สั้นกว่าและจัดการได้ดีกว่าฟูลมาราธอน 'ครึ่งหนึ่ง' มีอยู่ทุกที่! ก่อนที่คุณจะผูกเช...

ทำไมฉันถึงทำการกำจัดไขมันแบบไม่รุกรานอีกครั้ง – SheKnows
ทำไมฉันถึงทำการกำจัดไขมันแบบไม่รุกรานอีกครั้ง – SheKnows
Oct 17, 2021

เบื่อที่จะฆ่ามันในโรงยิมและไปไหนมาไหน? ฉันเข้าใจแล้ว - ทั้งหมด การเป็นนักวิ่งระยะไกลและนักกินอาหารเพื่อสุขภาพที่มีค่าดัชนีมวลกายต่ำ (ถ้าคุณเชื่อในส...

6 อาหารฤดูใบไม้ร่วงที่อร่อยและเต็มไปด้วยพลัง – SheKnows
6 อาหารฤดูใบไม้ร่วงที่อร่อยและเต็มไปด้วยพลัง – SheKnows
Oct 17, 2021

เราอาจต้องรออีกหนึ่งปีกว่าของอร่อยในฤดูร้อนจะกลับมาบนโต๊ะอีกครั้ง แต่ก่อนที่คุณจะลาออกเพื่อ สินค้ากระป๋องและสินค้าที่ต่ำกว่ามาตรฐาน รู้ว่าฤดูใบไม้ร...

10 อันดับอาหารบำรุงกำลังสำหรับผู้หญิง – SheKnows
10 อันดับอาหารบำรุงกำลังสำหรับผู้หญิง – SheKnows
Oct 17, 2021

เป็นความจริง: คุณคือสิ่งที่คุณกิน ดังนั้นหากคุณต้องการเป็นผู้หญิงที่มีสุขภาพที่ดี ให้ใส่อาหารที่มีประโยชน์ 10 อย่างเหล่านี้ไว้ในจานของคุณ อุดมไปด้ว...

อาหารแวววาวปลอดภัยหรือไม่? - เธอรู้ว่า
อาหารแวววาวปลอดภัยหรือไม่? - เธอรู้ว่า
Oct 17, 2021

จาก แวววาว ลาเต้ไปจนถึงโดนัทราดด้วยประกายไฟ มีอาหารแวววาวอยู่ทุกหนทุกแห่งในปี 2018 จึงไม่แปลกใจเลย อาหารที่มีการค้นหามากที่สุดบน Google ประจำปี 201...

เคล็ดลับที่เป็นมิตรกับงบประมาณในการทำออร์แกนิก – SheKnows
เคล็ดลับที่เป็นมิตรกับงบประมาณในการทำออร์แกนิก – SheKnows
Oct 17, 2021

ด้วยค่าอาหารที่สูงขึ้นและการฟื้นตัวช้าจากภาวะเศรษฐกิจถดถอย คุณอาจสงสัยว่าองุ่นและแอปเปิลออร์แกนิกที่คุณใส่ในรถเข็นขายของนั้นคุ้มกับเงินที่จ่ายเพิ่ม...

ทำไมเราทุกคนควรปฏิบัติตามกฎหน้ากากออกซิเจนบนเครื่องบิน – SheKnows
ทำไมเราทุกคนควรปฏิบัติตามกฎหน้ากากออกซิเจนบนเครื่องบิน – SheKnows
Oct 17, 2021

มีฉากในหนัง ผู้หญิงสวย เมื่อเพื่อนคนหนึ่งพูดกับเพื่อนอีกคนหนึ่งว่า "ดูแลตัวเองด้วย" แม้ว่าเรื่องนี้จะเป็นแนวโรแมนติกคอมมาดี้ แต่ก็ไม่มีคำพูดใดที่เป...

เดินเพื่อโรคไต – SheKnows
เดินเพื่อโรคไต – SheKnows
Oct 17, 2021

ผูกเชือกและช่วยต่อสู้กับโรคไตโดยสมัครเข้าร่วมกิจกรรม Walk for Kidney Disease ที่กำลังจะมีขึ้นที่เมืองของคุณ เรื่องที่เกี่ยวข้อง. งานระดมทุนที่จะทำ...

6 ตัวกระตุ้นอาการหวัดที่คุณไม่รู้ว่าคุณกำลังมี – SheKnows
6 ตัวกระตุ้นอาการหวัดที่คุณไม่รู้ว่าคุณกำลังมี – SheKnows
Oct 17, 2021

เวลาสถานการณ์ฝันร้าย: คุณเตรียมพร้อมสำหรับงานใหญ่หรือออกเดท คุณมีชุดใหม่ที่ยอดเยี่ยม คุณมีวันผมที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ การแต่งหน้าของคุณ? ดีมากที่...

Ryan Lochte พิจารณาฆ่าตัวตายหลังจากเรื่องอื้อฉาวในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่ริโอ – SheKnows
Ryan Lochte พิจารณาฆ่าตัวตายหลังจากเรื่องอื้อฉาวในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่ริโอ – SheKnows
Oct 17, 2021

หากคุณจำสิ่งหนึ่งเกี่ยวกับ 2016 Rio Summer โอลิมปิก, มันอาจจะเกี่ยวข้องกับนักว่ายน้ำ Ryan Lochte และเรื่องอื้อฉาวรอบการทำลายปั๊มน้ำมันแล้วโกหกเกี่ย...