Здравље и добробит

Зашто вам је потребна јутарња вежба - СхеКновс
Зашто вам је потребна јутарња вежба - СхеКновс
Sep 29, 2021

Скочите из кревета након што се огласио аларм и спотакнете се под туш да се брзо пробудите. Затим смислите шта ћете обући, подигните децу, доручкуј...

Истина о уобичајеним митовима о вежбању - СхеКновс
Истина о уобичајеним митовима о вежбању - СхеКновс
Sep 29, 2021

Здравље и фитнес индустрија је пумпана многим вежбање митови. Неки се користе као изговор да се не вежба; за неке се сматра да су пречице за вежбе....

Упали неке велике калорије са кардио-убрзањем-СхеКновс
Упали неке велике калорије са кардио-убрзањем-СхеКновс
Sep 29, 2021

Коначно излазимо из зимске хибернације и време је да се поново покренемо. Кардио-убрзање је врста рутине која укључује интензивне кардио налете са ...

Здравље жена: Да ли сте у опасности од дубоке венске тромбозе? - Она зна
Здравље жена: Да ли сте у опасности од дубоке венске тромбозе? - Она зна
Sep 29, 2021

Март је месец свести о дубокој венској тромбози (ДВТ), а према Америчком удружењу за срце, више од 2 милиона Американаца развија ДВТ сваке године. ...

Идеје за паузу за ментално здравље - СхеКновс
Идеје за паузу за ментално здравље - СхеКновс
Sep 29, 2021

Живот може бити заузет, а понекад и стресан. Кад стрес почне да расте, учините себи услугу и одморите се! Повезана прича. Емоционални мамурлуци с...

Тајне среће за запослене маме - СхеКновс
Тајне среће за запослене маме - СхеКновс
Sep 29, 2021

Поново повежите свој мозак да пожњете срећуИстраживања показују да за само два минута дневно можете буквално поново повезати свој мозак ради већег ...

Трендови торби и накита за пролеће - СхеКновс
Трендови торби и накита за пролеће - СхеКновс
Sep 29, 2021

Овог пролећа појачајте своју гардеробу сјајним додацима у смелим бојама. Торбе, накит и други модерни додаци одличан су начин да промените свој изг...

Јоел Харпер фитнес савети за жене: Претворите своје тело из снова у стварност - СхеКновс
Јоел Харпер фитнес савети за жене: Претворите своје тело из снова у стварност - СхеКновс
Sep 29, 2021

Постизање тела из снова не значи ропство сатима у теретани. Према фитнес славних гуруа Јоела Харпера, познатог фитнес стручњака др Оза и бренд фитн...

Кључ срећног живота може бити уклањање себе са друштвених медија - СхеКновс
Кључ срећног живота може бити уклањање себе са друштвених медија - СхеКновс
Sep 30, 2021

Да ли проверавате своје Фејсбук страницу чим се ујутро пробудите? Осећате се узнемирено ако објавите нешто на Фацебооку, а никоме се то не свиђа? ...

Да ли је детоксикација решење за ових неколико празничних килограма? - Она зна
Да ли је детоксикација решење за ових неколико празничних килограма? - Она зна
Sep 30, 2021

Да ли и даље покушавате да одагнате додатну порцију ћуреће вечере која вам тврдоглаво седи на стомаку? Тада би детоксикација или чишћење могли изгл...