Ознаке о исхрани су свакако згодне да на први поглед стекнете увид у то шта конзумирате. Али да ли провера етикете гарантује да сте на путу ка боље...
Никада нисам очекивао да ће ми оглас за хигијенски пешкир створити кнедлу у грлу. Али нови оглас Бодиформ, део његовог „Ред. Фит ”кампања, дефинити...
Неколико промена начина живота може драматично побољшати здравље вашег срца. Ево четири начина на које можете учинити нешто добро за своје срце. По...
У част америчког месеца срца, тхеФасхионСпот (тФС), највећа заједница фокусирана на моду и уредничко место на вебу, носи срце у рукаву. Средиште св...
Свима нам је с времена на време потребна мала помоћ. Понекад брзи разговор са пријатељем или посета саветнику могу да помогну. Али може доћи и врем...
У реду, па можда је трчање маратона мало изван оквира за ваш животни стил, али престаните и додајте маловежбање ваша рутина може направити једну ве...
Повреде колена и скочног зглоба више нису једина физичка брига ако трчите. Поред увртања и уганућа, можда ћете такође морати да узмете у обзир бриг...
Остеопороза је болест код које долази до смањења коштане масе и снаге. Ово потенцијално може довести до повећаног ризика од прелома и ослабљеног ко...
Нема ничег сличног слушању оних речи „Имате висок крвни притисак“ које вас тера да седнете и приметите. Одједном, помисао да ћете до краја живота б...
Sep 30, 2021
Дакле, спремни сте да своје свакодневно трчање подигнете на виши ниво, и одлучили сте да се ухватите у коштац са трчањем маратона! Ово може изгледа...