За тешку љубав и солидне резултатеАко желите да вас неко обасипа комплиментима и охрабрењем, ово није ДВД за вас. Али ако желите тренера који ће ва...
Узмите у обзир светске врхунске спортисте како бисте себи помогли да инспиришете бољи тренинг и начин живота. Повезана прича. Тим ГБ: 6 ствари кој...
Теле подиже по собиМноги од нас проводе дане седећи, па је дан проведен у кухињи мало вежбање. Али да бисте напредовали, подигните теле док стојите...
Без обзира да ли сте трудни, старији, са вишком килограма, тек сте почели да вежбате, носите се са хроничним болом или се опорављате од повреде, ве...
Ако волите осећај јога даје ваше тело и ум, али сте уморни од уобичајених рутина, јога суспензије може бити само ударац који вам је потребан рутини...
Желите да постанете мршава машина за сагоревање масти? Тренинг отпора је најбољи, најефикаснији начин да повећате унос калорија, тонирате и добијет...
Доктор у Великој Британији предлаже да жене сваког месеца добију слободно време за своје менструални циклус. Др Гедис Грудзинскас, акушер и гинекол...
Сваки ожиљак има причу.Прича о Сему Баркеру почела је када је имао 19 година. Британски фотограф учествовао је у несрећи на мотоциклу за коју је ск...
Срчани удар утиче на све различито. Као жене, наши симптоми такве болести, као и тактике које је могу спречити могу се знатно разликовати од мушкар...
Sep 29, 2021
Ако је ваша рутина вежбања постала успорена како се температура спустила и желите да се ствари понове, нема времена попут садашњег. Делимо неке сав...