Повреде колена и скочног зглоба више нису једина физичка брига ако трчите. Поред увртања и уганућа, можда ћете такође морати да узмете у обзир бриге о лепоти. Тако је - говоримо о лицу тркача, новом проблему за свакога ко има навику да лупа по тротоару, што би могло убрзати развој финих линија и бора. Детаљније ћемо размотрити ово питање лепоте везано за вежбе.
Шта је лице тркача?
Лице тркача генерално се јавља и код мушкараца и жена старијих од 40 година који вежбају како би побољшали своје тело, и при томе завршавају са шупљим и кошчатим лицем, објашњава пластични хирург са сертификатом одбора др Бриан С. Глатт из Премиер Пластиц Сургери у Нев Јерсеију. Приликом вежбања, спортиста сагорева масти испод слојева своје коже. Овај губитак масног ткива резултира смањењем волумена, што доводи до истакнутог изгледа костију, формирања финих линија и продубљивања бора. „Иако од врата на доле можете изгледати као двадесетогодишњак, ваше лице ће лако одати ваше године“, каже он.
Тркачи такође често имају боре из других разлога трчање. Многи тркачи проводе дуге сате на отвореном без одговарајуће заштите од сунца, па боре могу бити посљедица излагања сунцу. Тркачи су такође често људи који су доста смршали, па су боре од коже која је претходно била испуњена масноћом.
Могућа решења за очување коже
Ако сте забринути због лица тркача, Глатт каже да се изглед коже може побољшати. „Постоји неколико решења за подмлађивање исцрпљене, старије коже која је развила боре или изгубила волумен“, каже нам. Неинвазивни третмани, попут хемијског пилинга и ласерског затезања коже, могу помоћи у смањењу линија насталих унутар саме коже и направити велику разлику у стварању младалачког изгледа.
Подмлађивање вашег изгледа такође може бити комбинација ботокса и ињекционих пунила као што су Рестилане, Јуведерм Ултра и Радиессе, објашњава Глатт.
Како функционишу третмани за ињекције
Ботокс третмани могу циљати линије у обрвама или око уста, а резултати обично трају око три до четири месеца, објашњава Глатт. Јуведерм Ултра и Радиессе раде на враћању волумена лицу, дајући му пунији, младалачки изглед. Они дају резултате који трају најмање годину дана, а често и много дуже. Рестилане се углавном користи за финије линије и боре, а не за дубље контуре и обично траје шест до 12 месеци.
„Код неких пацијената сам видео ботокс како је трајао пуна четири месеца, али сам такође видео случајеве где су резултати трајали само два месеца - сви су различити“, каже он. За лице тркача, Глаттова најбоља препорука за пуњење је Јуведерм Ултра, који може вратити јачину звука брада, образи и јагодице које постају шупље или танке због губитка тежине или старосне масти на лицу губитак.
За праву корекцију опуштене коже, међутим, Глатт каже да ће можда бити потребне више инвазивне процедуре. „Очи показују прве знакове старење. Подизање капака или подизање обрва ће подмладити подручје око очију и уклонити године с лица.
Још здравствених савета и трендова
Савети стручњака за осмех који желите
Звезда ријалити телевизије Ким Кардасхиан са дијагнозом псоријазе
Покрените здрав начин живота
