Бити добар пријатељ је вештина коју можемо научити - или само побољшати. Сазнајте како.
8 начина да будете бољи пријатељ
1. Као ти
Први корак у добром односу са пријатељем је добар однос са самим собом. Када се заиста волимо, постајемо привлачнији другим људима. Имамо више да понудимо другима јер нисмо стално фокусирани на сопствени имиџ и углед.
Постајемо бољи пријатељи јер се не држимо. Довољно смо сигурни да проводимо време са пријатељем јер ми желите да, не зато што ми потреба до.
2. Изабрати мудро
Односи међу правим пријатељима одузимају сталну дозу времена и енергије - два ресурса у ограниченој количини за све нас. Идентификујте пријатеље са којима желите да успоставите блискију везу. Сасвим је у реду ако на листу не уђу сви ваши познаници. Близина ваших веза далеко је важнија од дужине ваших листа гостију.
3. Одвојите време
Пријатељи су важни на много начина - толико да ти односи често преузимају сопствени живот. Дугујете себи (и својим пријатељима) да вам ови односи буду приоритет. Одвојите неко квалитетно време једно за друго.
4. Направи први потез
Ако желите побољшати своје односе, оставите по страни страх од одбијања и почните више рискирати. Позовите своје пријатеље на ручак. Организујте нову групу за игру. Позовите их на вечеру.
Пречесто не успевамо да пратимо пријатеље. Не пропустите - само обавите први телефонски позив. Ваши пријатељи су исто тако нестрпљиви да се окупе као и ви.
5. Златно правило
Третирајте своје пријатеље онако како желите. Речено на други начин: „Да имаш пријатеља, буди пријатељ.“
Фокусирајте се више на интересовање него на занимљивост. Будите ентузијастични и енергични. Избегавајте приговарање, оговарање и критиковање.
6. Знојите мале ствари
Учините да се ваши пријатељи осећају значајним сећањем на мале љубазности. Обратите пажњу на њену нову фризуру. Не заборавите да питате о операцији њене свекрве. Пошаљите цвеће или једноставну е -пошту када знате да јој је најпотребније.
7. Слушај
Тешко је пронаћи добре слушаоце, а усавршавање ваших вештина може бити дугорочан пројекат.
Неколико савета:
- Успори. Покушајте да не довршите реченице пријатеља. Ако ухватите себе како планирате свој одговор док ваш пријатељ још прича, нежно се подсетите да се фокусирате на говорника.
- Покажите јој да слушате. Одржавајте контакт очима. Понудите климање и мрмљање који указују на то да разумете њено гледиште.
- Смањите сметње.
- Постављају питања.
- Будите опрезни са саветима. Претпоставимо да ваша пријатељица жели да избаци фрустрације, а не да тражи од вас план акције.
8. Буди веран
Свима нам је потребан неко у нашем углу. Ако ваша пријатељица није ту да се брани од оговарања или критика, проговорите - и знајте да би она учинила исто за вас.
