Здравље и добробит

Научите своју ћерку о раку дојке - СхеКновс
Научите своју ћерку о раку дојке - СхеКновс
Sep 27, 2021

Иако је учесталост дојке рак код тинејџерки је мало, никада није прерано да своју младу ћерку научите о здрављу дојке и превенцији рака дојке, посе...

Карина Смирнофф нас изучава својим тајнама плесног фитнеса - СхеКновс
Карина Смирнофф нас изучава својим тајнама плесног фитнеса - СхеКновс
Sep 27, 2021

Ако сте се икада молили за вежбање које је заиста забавно, Карина Смирнофф заклиње се да су ваше молитве услишене. Осим што гради свој бренд Плес с...

10 начина за борбу против умора - Страница 2 - СхеКновс
10 начина за борбу против умора - Страница 2 - СхеКновс
Sep 27, 2021

Повезана прича. Да ли се ципелама даје чизма?! Шта нас чека на јесен! МедитирајтеВелики стрес може учинити да се осећате депресивно и уморно. Још...

10 Здравих навика за почетак - Страница 2 - СхеКновс
10 Здравих навика за почетак - Страница 2 - СхеКновс
Sep 27, 2021

Повезана прича. Да разумем моје црево Рак Ризици, морао сам да протресем своје породично стабло ВежбајтеПрема хирургу и стручњаку за рак дојке Бе...

Оно што вам ваш доктор не говори о здрављу срца - СхеКновс
Оно што вам ваш доктор не говори о здрављу срца - СхеКновс
Sep 27, 2021

Да ли сте знали да се у САД годишње изврши преко 1,5 милиона ангиопластика и операција коронарног премоснице - чинећи операцију срца најчешћим хиру...

Испробајте ледено купатило за опоравак мишића - СхеКновс
Испробајте ледено купатило за опоравак мишића - СхеКновс
Sep 27, 2021

Ако тренирате за неку интензивну фитнес активност - рецимо, а маратон или триатлон - размислите о томе да свом режиму додате терапију леденом купко...

10 начина да се смирите без хране - Страница 2 - СхеКновс
10 начина да се смирите без хране - Страница 2 - СхеКновс
Sep 27, 2021

1Учините себи масажуДа ли примећујете како аутоматски почињете да трљате слепоочнице када напетост почне да расте? Алберс каже да се направи корак ...

Напредне вежбе за трбушњаке - Страница 3 - СхеКновс
Напредне вежбе за трбушњаке - Страница 3 - СхеКновс
Sep 27, 2021

Стабилити Балл Пикес„Изазовнија напредна вежба, Стабилити Балл Пикес циља на језгро, али регрутује нешто другачије мишиће у трупу - наиме трбушни м...

Напредне вежбе за трбушњаке - Страница 2 - СхеКновс
Напредне вежбе за трбушњаке - Страница 2 - СхеКновс
Sep 27, 2021

Стабилност Лопта за кољеноСтабилизација лоптице за колена је изазовна вежба која циља на језгро. Цомана каже да нестабилност захтева добру контролу...

Напредне вежбе за трбушњаке - Страница 4 - СхеКновс
Напредне вежбе за трбушњаке - Страница 4 - СхеКновс
Sep 27, 2021

Лопта за стабилност Руссиан ТвистПрема Цомани, најкомплекснија и најизазовнија вежба је Стабилна лопта Руски заокрет. Због свог низа изазовних покр...