Здоровье и благополучие

Что на iPod у ваших любимых спортсменов? - Она знает
Что на iPod у ваших любимых спортсменов? - Она знает
Oct 01, 2021

Профессиональный спортсмены тренируйтесь по несколько часов в день каждый день, и музыка может сыграть огромную роль в поддержании мотивации и опти...

5 поз йоги от боли в спине - SheKnows
5 поз йоги от боли в спине - SheKnows
Oct 01, 2021

Помимо укрепления каждой группы мышц вашего тела и улучшения гибкости и общего состояния здоровья, йога также отлично подходит для облегчения боли ...

Гуру здоровья подобны религиозным лидерам - тщательно выбирайте свою «церковь» - SheKnows
Гуру здоровья подобны религиозным лидерам - тщательно выбирайте свою «церковь» - SheKnows
Oct 01, 2021

Падший пищевой блогер в индустрии здоровья - большое дело. Всего несколько недель назад у нас случился скандал с Food Babe, и весь интернет сошел с...

5 советов, как похудеть на ходу - SheKnows
5 советов, как похудеть на ходу - SheKnows
Oct 01, 2021

Молли Морган, автор книги «Правила для худых: 101 секрет, которые знает каждая худенькая девушка», дала нам свои советы. Вы заняты на работе, у вас...

Вернитесь на путь здорового образа жизни - SheKnows
Вернитесь на путь здорового образа жизни - SheKnows
Oct 01, 2021

Если вас бросили из-за рабочего графика или из-за плохого расставания, падение с поезда, ведущего к здоровому образу жизни, может быть на удивление...

Советы, как помочь любимому человеку избавиться от вредной привычки - SheKnows
Советы, как помочь любимому человеку избавиться от вредной привычки - SheKnows
Oct 01, 2021

Начало нового года - лучшее время, чтобы избавиться от лишних привычек, которые просто не приносят нам пользы. Связанная история. Признаки того, ч...

Золотые советы по диете для женщин - SheKnows
Золотые советы по диете для женщин - SheKnows
Nov 04, 2021

Какую женщину не мотивируют блестящие предметы? Однако когда блеск, который вы ищете, исходит от золотой медали, это больше работы, чем многие гото...

Виды йоги - SheKnows
Виды йоги - SheKnows
Oct 01, 2021

АштангаЕсли вы считаете себя относительно здоровым человеком и интересуетесь спортивной формой йоги, то Аштанга может вам подойти. Позы постепенно ...

Лучшие подарки для девушки, занимающейся йогой, из вашего списка - SheKnows
Лучшие подарки для девушки, занимающейся йогой, из вашего списка - SheKnows
Oct 01, 2021

Half-ToeSox с рукояткойОни могут выглядеть забавно, но эти носки до полуноска с нескользящей подошвой станут идеальным компаньоном для йоги (toesox...

Почему тип психотерапии важен при лечении СРК - SheKnows
Почему тип психотерапии важен при лечении СРК - SheKnows
Oct 01, 2021

Учитывая, что вокруг 10 процентов населения мира у него синдром раздраженного кишечника, неудивительно, что лечение этого состояния часто является ...