Здоровье и благополучие

6 причин, по которым вы можете почувствовать вздутие живота в эту секунду - SheKnows
6 причин, по которым вы можете почувствовать вздутие живота в эту секунду - SheKnows
Oct 01, 2021

Многие из нас просыпаются утром и обнаруживают, что набрали 8 фунтов в животе. Женщины нередко чувствуют себя раздутыми и выглядят раздутыми в разн...

Мечты подготавливают ваши эмоции - SheKnows
Мечты подготавливают ваши эмоции - SheKnows
Nov 04, 2021

Сны могут помочь смириться с важными событиями и принять трудные решения в жизни.Функция сновПо словам голландского исследователя Элизабет Мохкамси...

Лучшие советы для постпраздничной детоксикации - SheKnows
Лучшие советы для постпраздничной детоксикации - SheKnows
Oct 01, 2021

Сосредоточьтесь на фруктах и ​​овощахЕсли вы потратили большую часть своего курортного сезона на сладкое, тяжелое мясо и жирные сыры, вы не одиноки...

«Похудей на 10 фунтов за 10 дней» и другие обещания журнала - SheKnows
«Похудей на 10 фунтов за 10 дней» и другие обещания журнала - SheKnows
Oct 01, 2021

Скорее всего, вы купили журнал из-за подробного обещания, написанного на его обложке. И обещания когда-нибудь были выполнены? Скорее всего, не. Вот...

Как избавиться от менструальных спазмов - SheKnows
Как избавиться от менструальных спазмов - SheKnows
Oct 01, 2021

Если вы каждый месяц страдаете от менструальных спазмов, самое время принять меры. Вот несколько стратегий, которые помогут уменьшить боль. Связанн...

Занятия йогой в городе - SheKnows
Занятия йогой в городе - SheKnows
Oct 01, 2021

В субботу, 24 июля, променад Третьей улицы в Санта-Монике стал открытым. йога вечеринка с живой музыкой и ведущими занятиями от лучших учителей йог...

Задайте вопрос тренеру: последнее слово о питании после тренировки - SheKnows
Задайте вопрос тренеру: последнее слово о питании после тренировки - SheKnows
Oct 16, 2021

После изнурительных тренировок в учебном лагере или пробежек на 10 миль ваши мышцы истощены и нуждаются в питании. Но через какое время после потоо...

5 упражнений, которые укрепят ваш корпус - SheKnows
5 упражнений, которые укрепят ваш корпус - SheKnows
Oct 16, 2021

Мы все видели подтянутый и подтянутый пресс у знаменитостей и думали: «Я бы тоже мог так выглядеть, если бы у меня был тренажер». Хотя не все могут...

2000 женщин превратили "танцующего мужчину" в интернет-героя после того, как его опозорили до отказа - SheKnows
2000 женщин превратили "танцующего мужчину" в интернет-героя после того, как его опозорили до отказа - SheKnows
Nov 04, 2021

Если вы думаете, что стыдятся только женщины, подумайте еще раз. Мужчина в Англии просто счастливо танцевал всю ночь напролет, когда какие-то подлы...

Сон: динамическая деятельность - SheKnows
Сон: динамическая деятельность - SheKnows
Nov 04, 2021

Вы когда-нибудь чувствовали сонливость или "отключение" в течение дня? Вам трудно просыпаться в понедельник утром? Если да, то вы знакомы с сильной...