Здоровье и благополучие

Как ваш вес до беременности может повлиять на здоровье вашего ребенка - SheKnows
Как ваш вес до беременности может повлиять на здоровье вашего ребенка - SheKnows
Oct 18, 2021

В то время как масса женщина получает в течение беременность - и как быстро она ее теряет (или не) после родов - это уже давно горячие темы, люди, ...

5 упражнений для идеальной осанки - SheKnows
5 упражнений для идеальной осанки - SheKnows
Oct 18, 2021

Вы не должны принимать эту жгучую боль в шее и плечах, боль в пояснице и пульсацию. головные боли как дневная норма. Боль не нормально и часто можн...

На дистанции: гонки по пунктам назначения - SheKnows
На дистанции: гонки по пунктам назначения - SheKnows
Oct 18, 2021

Когда вы думаете о поездке в отпуск, вы, вероятно, не думаете слишком много, кроме как потягивать фрукты. коктейли, полежать на пляже и, возможно, ...

Сделайте тренировки забавными - SheKnows
Сделайте тренировки забавными - SheKnows
Oct 18, 2021

Режим тренировки может стать скучным и утомительным, но переключение на него может вернуть бодрость в ваш режим упражнений! Связанная история. 5 в...

Иллюстрированные упражнения с собственным весом: быстрый и эффективный фитнес - SheKnows
Иллюстрированные упражнения с собственным весом: быстрый и эффективный фитнес - SheKnows
Oct 18, 2021

Марк Лорен, автор Ты сам себе спортзал: Библия собственного веса Упражнение для мужчин и женщин (Ballantine, 2011), не занимается обучением кинозве...

Бюджетный фитнес: как получить отличное тело недорого - SheKnows
Бюджетный фитнес: как получить отличное тело недорого - SheKnows
Oct 18, 2021

Решили похудеть в этом году? Скорее всего, вы не одиноки. Но абонемент в тренажерный зал может быть дорогим, как йога, пилатес и другие. фитнес зан...

5 упражнений для идеальной осанки - Страница 2 - SheKnows
5 упражнений для идеальной осанки - Страница 2 - SheKnows
Oct 18, 2021

Не торопитесь и слушайте свое телоКак и в случае с любыми новыми упражнениями, доктор Марр рекомендует получить одобрение врача и прислушиваться к ...

Дешевые способы оставаться в форме - SheKnows
Дешевые способы оставаться в форме - SheKnows
Oct 18, 2021

В наши дни времена тяжелые, а денег мало. И если вы будете искать способы сократить расходы, высокая стоимость вашего фитнес-режима может оказаться...

Primal Fitness: 5 упражнений для всего тела, которые можно делать дома - SheKnows
Primal Fitness: 5 упражнений для всего тела, которые можно делать дома - SheKnows
Oct 18, 2021

В следующий раз, когда у вас спустится шина, оставьте ее! Амен Исегохи, основатель amenZone из Феникса Фитнес Тренировки помогают людям оставаться ...

Групповые занятия в тренажерном зале - SheKnows
Групповые занятия в тренажерном зале - SheKnows
Oct 18, 2021

Многие из нас вздыхают с облегчением, когда наступают более прохладные месяцы, поскольку мы можем на несколько месяцев отложить куртки, майки и юбк...