Aproximo-me das esteiras com trepidação. Odeio correr e associo esteiras à sensação de vontade de morrer - mas adorei este treino intervalado. Hist...
Todos nós sabemos o quão bom ioga é para o seu saúde e bem-estar. Você pode até ter um tipo de ioga favorito - seja Ashtanga, Kundalini ou um dos v...
Eu tomei alguns ioga aulas, mas certamente não sou um iogue. No entanto, estou sempre pronto para encontrar maneiras de fazer ginástica Diversão. E...
Como uma mulher de um certo (leia-se: maior) tamanho, tenho sentimentos complicados sobre meu corpo - e honestamente, isso é uma coisa boa. Mais pr...
Jameela Jamil não tem medo de enfrentar shamers. Aos 26 anos, a atriz - agora mais conhecida por seu papel na NBC O bom lugar, mas na época, um DJ ...
Provavelmente, você conhece alguém que está fazendo ou pelo menos experimentou a incrivelmente popular dieta cetônica. Há também uma boa chance de ...
Fazer molho com frutas é uma alternativa divertida ao molho tradicional e uma ótima maneira de adicionar mais frutas à sua dieta. História relacio...
Esta história é um dos meus piores medos realizados. Mais de 100 mulheres engravidaram após tomarem embalagens defeituosas controle de natalidade. ...
Carrapatos são nojentos. Não há dúvida sobre isso. É assustador ver um e, pior ainda, encontrar um realmente preso ao seu corpo, sugando seu sangue...
Oct 18, 2021
A próxima vez que você estiver bufando e bufando durante um treino duro de academia, perdendo gradualmente a vontade de viver com cada burpee, lemb...