Saúde E Bem Estar

Depressão e ansiedade podem ser tão prejudiciais à saúde quanto fumar - SheKnows
Depressão e ansiedade podem ser tão prejudiciais à saúde quanto fumar - SheKnows
Oct 18, 2021

Nesta fase, sabemos que fumar é terrível para a nossa saúde. Também sabemos que, em geral, devemos evitar alimentos ricos em açúcar e gordura, porq...

A terapia de saúde mental pode chegar a um Walmart perto de você - SheKnows
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Oct 18, 2021

Para muitas pessoas, Walmart é o seu balcão único para tudo, desde mantimentos a roupas e corte de cabelo. Agora, um local da gigante do varejo est...

O solteirão Colton Underwood fala sobre como fazer terapia - SheKnows
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Oct 18, 2021

Não é sempre que olhamos para o competidor em O bacharel como qualquer tipo de defensor do bem-estar, mas aqui estamos. Recentemente, bacharel atua...

Veja por que temos soluços e como nos livrar deles - SheKnows
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Oct 18, 2021

Provavelmente, você foi vítima de soluços.Embora um bebê soluçando possa fazer as pessoas rirem, um colega de trabalho soluçando não produz o mesmo...

Um guia de campo para os sons estranhos que seu corpo faz - SheKnows
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Oct 18, 2021

Os sons corporais podem ser constrangedores, mas geralmente são completamente normais. Todos nós sabemos o que parece um estômago roncando, mas o q...

10 alimentos saudáveis ​​para mulheres - SheKnows
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Oct 18, 2021

UMA dieta saudável não significa uma dieta chata, sem gosto e sem guloseimas que deixa você com vontade de comer demais no final de cada dia. Uma d...

Melhores alimentos para o seu coração - SheKnows
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Oct 18, 2021

Então, você decidiu levar um estilo de vida mais saudável e está procurando obter o máximo de sua dieta. Manter seu coração batendo de forma saudáv...

3 erros comuns de condicionamento físico que as mulheres cometem - SheKnows
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Oct 18, 2021

Com a temporada de biquínis chegando, as mulheres de todo o país estão aderindo à dieta da moda exercício- movimento enlouquecido, esperando figura...

Uma dieta rica em fibras pode reduzir o risco de diabetes e doenças cardíacas - SheKnows
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Oct 18, 2021

Fibra é uma parte essencial do ser humano dieta. Ajuda a regular o açúcar, a fome e o peso, mantendo o cólon saudável. Mas de quanta fibra você rea...

Desculpe - não há nenhum benefício em adoçar com néctar de agave - SheKnows
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Oct 18, 2021

Com um prato de panquecas de sábado de manhã equilibrado em uma das mãos, abri a geladeira com a outra. Lá estavam eles: xarope de bordo em uma por...