Provavelmente, você foi vítima de soluços.
Embora um bebê soluçando possa fazer as pessoas rirem, um colega de trabalho soluçando não produz o mesmo efeito. Para salvá-lo de comentários passivo-agressivos e suspiros frustrados de todo o escritório, falamos com dois respiradores especialistas em sistemas sobre os misteriosos (e super-irritantes!) fenômenos humanos dos soluços - e como pará-los em seus faixas.
O que é um soluço?
OK, temos 99,99 por cento de certeza de que você sabe o que é um soluço. Mas o que realmente está acontecendo lá ?!
“Um soluço é uma contração rítmica involuntária do diafragma e dos músculos intercostais”, disse o Dr. Adam Wass, médico de família no Orange Coast Memorial Medical Center em Fountain Valley, Califórnia. “Termina com um fechamento abrupto de sua garganta - chamado de glote - que faz o som característico de‘ hic ’.”
De acordo com Wass, existem na verdade três categorias diferentes de soluços que as pessoas relatam, todas com seus respectivos nomes médicos oficiais:
- Um surto de soluços: duração de menos de 48 horas
- Soluços persistentes: durando entre 48 horas e um mês
- Soluços intratáveis: duram mais de um mês
Mas quer durem um minuto ou um mês, essas contrações minúsculas e estranhas não Faz qualquer coisa para o nosso corpo.
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“Não há nenhum propósito fisiológico conhecido dos soluços”, disse o pneumologista Dr. Inchel Yeam, do Saddleback Memorial Medical Center em Laguna Hills, Califórnia. Ela sabe. “Soluços foram descritos no utero, e alguns sugeriram que isso pode ser para os bebês exercitarem o diafragma e os músculos inspiratórios. ”
Ótimo, apenas mais uma função corporal involuntária com a qual a Mãe Natureza nos força a lidar.
Então, o que realmente dispara essas explosões aparentemente aleatórias?
Os soluços têm uma longa lista de causas, muitas das quais são atividades normais do dia a dia.
“As causas mais comuns de soluços são distensão gástrica, bebidas carbonatadas, engolir ar, mudança no estômago ou na temperatura ambiente, álcool, excitação repentina ou estresse”, disse Yeam.
Soluços persistentes ou intratáveis, por outro lado, geralmente são causados por algum tipo de irritação no arco reflexo, a via nervosa que causa movimentos automáticos imediatos.
Wass explicou que essas irritações na garganta, no esôfago e no diafragma podem ocorrer devido a uma série de infecções, incluindo meningite, pneumonia ou hepatite. Condições como doenças da vesícula biliar, embolias pulmonares e tumores também podem provocar soluços.
“Causas tóxicas ou metabólicas, como anestesia, álcool ou uremia, relacionadas à insuficiência renal, podem causar soluços”, acrescentou Yeam. “E raramente, um corpo estranho, como um pequeno cabelo, pode esfregar contra o tímpano, irritando o ramo auricular do nervo vago e causar soluços persistentes.”
Infelizmente, muitos desses catalisadores estão completamente fora de nosso controle. Nossa única opção é revidar!
Como diabos devemos nos livrar deles?
Por anos, estivemos armados com os remédios caseiros, mas ligeiramente questionáveis, de nossas avós, como prender a respiração por um período de tempo não especificado ou esperar ser assustado por um entusiasmo excessivo irmão. Embora não tenha havido um estudo de caso sério de longo prazo sobre remédios para soluços, nossos especialistas avaliaram seus remédios aprovados - que variam dependendo da gravidade do seu caso de soluços.
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Se os soluços não desaparecerem por conta própria como costumam acontecer, Wass sugere algumas técnicas testadas e comprovadas:
- Interromper a função respiratória, como prender a respiração e a manobra de Valsalva (também conhecido como fechar a boca e o nariz e estourar as bochechas como um balão)
- Estimular a parte posterior da garganta e a úvula por qualquer meio, incluindo beber água fria tradicionalmente ou pela parte de cima do copo, gargarejar ou engolir uma colher de chá de açúcar seco
- Aumentar a estimulação vagal colocando uma bolsa de gelo no globo ocular ou mergulhando sua mão em água morna
- Neutralizar a irritação do diafragma puxando os joelhos até o peito ou dobrando-se para a frente
Esses remédios não parecem familiares? A doutora vovó pode ter descoberto algo. No entanto, para os poucos azarados que desenvolvem casos mais graves de soluços, as soluções são um pouco mais intensas.
De acordo com Yeam, os tratamentos médicos para soluços intratáveis podem incluir acupuntura, terapias respiratórias especializadas ou até mesmo certos medicamentos, como clorpromazina, metoclopramida ou baclofeno.
“A cirurgia envolvendo estimulação do diafragma também foi realizada em pacientes com muitos anos de soluços intratáveis com bom resultado, mas deve ser reservada apenas para casos extremos”, disse Yeam.
Cirurgia para soluços? Meu seguro vai cobrir isso ?!
Não surte - esse é o pior cenário.
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“A maioria dos soluços é autolimitada e provavelmente se resolverá por conta própria”, Yeam nos assegurou. “Se persistir por mais de alguns dias, você pode consultar seu médico apenas para ter certeza de que não há nada mais sério acontecendo.”
Nesse caso, não desista dos remédios tradicionais para curar soluços ainda. E se você teve soluços por mais de um mês, sugerimos que pare de ler este artigo e vá ao médico o mais rápido possível!
